З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
Индейка в духовкеАмериканская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня

Уха из форели по-фински

4 порции

30 минут

Уха из форели по-фински — это нежный и ароматный рыбный суп, берущий свое начало в традиционной финской кухне. Финны, живущие в окружении множества чистых озер, с давних времен готовили уху, используя свежую рыбу и простые, но питательные ингредиенты. Этот вариант блюда отличается кремовой текстурой благодаря добавлению сливок, которые делают суп бархатистым и насыщенным. Форель придает ему утонченную сладковатую нотку, а свежий укроп завершает вкусовую гармонию, привнося легкость и свежесть. Уха из форели по-фински идеально подходит для согревающих домашних ужинов и торжественных семейных обедов. Она не только питательна, но и является символом душевного тепла, передаваемого через традиции финской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
550.5
ккал
40.5g
грамм
29.3g
грамм
32.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Форель
700 
г
Картофель
5 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Сливки 20%-ные
500 
мл
Соль
 
по вкусу
Лавровый лист
2 
шт.
Черный перец горошком
3 
шт.
Укроп
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Голову форели, брюшко, плавники залить небольшим количеством воды (чтоб покрывало рыбу на 2-3 см) и варить на небольшом огне. Незадолго до готовности добавить соль, лавровый лист и перец горошком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель700 г
    2. Соль по вкусу
    3. Лавровый лист2 штуки
    4. Черный перец горошком3 штуки
  • 2

    Бульон процедить.

  • 3

    Порезать картошку кубиками, морковь потереть на терке, лук измельчить. Добавить все это в рыбный бульон и варить на среднем огне. Филейную часть форели очистить от кожи, освободить от костей и порезать на маленькие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Форель700 г
  • 4

    Когда картошка будет готова, добавить филе и сливки в уху, поварить несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель700 г
    2. Сливки 20%-ные500 мл
  • 5

    Подавать с измельченной зеленью укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 столовая ложка

Похожие рецепты