ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Таратор с сырокопченым мясом

4 порции

15 минут

Таратор с сырокопченым мясом — это освежающий и питательный холодный суп, родом из болгарской кухни. Традиционно таратор готовится с огурцами, зеленью, чесноком и кисломолочными продуктами, но этот вариант обогащен насыщенным вкусом сырокопченого мяса. Нежность кефира гармонично сочетается с хрустящими овощами, ароматными специями и пикантными мясными нотами. Благодаря своей легкости и освежающему характеру, это блюдо идеально подходит для жарких дней, когда хочется чего-то прохладного и бодрящего. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве аппетитной закуски перед основным приемом пищи. Прекрасный выбор для любителей оригинальных вкусовых сочетаний!

Таратор с сырокопченым мясом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
380.1ккал
Белки
15.2грамм
Жиры
30.6грамм
Углеводы
10.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Огурцы и редис нарезать тонкими полукольцами и сложить в миску. Яйца отварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 3 штуки
    2. Редис: 6 штук
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 2

    Мясо и яйца нарезать мелкими кубиками, зелень мелко порубить, чеснок пропустить через пресс и добавить все к огурцам и редису. Посолить и поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина сырокопчёная: 200 г
    2. Куриное яйцо: 2 штуки
    3. Укроп: 0.5 пучок
    4. Рубленая кинза (кориандр): 0.5 пучок
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Разложить получившуюся смесь по тарелкам и залить кефиром. Подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 500 мл