З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня

Свекольник с хлебным квасом

4 порции

30 минут

Свекольник с хлебным квасом — это освежающий и ароматный холодный суп, который сочетает в себе сладковатую свежесть свеклы и кисловатую пряность кваса. Истоки этого блюда уходят в традиции русской кухни, где свекольники готовили с различными видами жидкой основы — от воды до кисломолочных продуктов. В данном рецепте хлебный квас придаёт ему особую глубину вкуса и лёгкую ферментированную нотку. Хрустящие огурцы, нежная морковь, зелень и варёные яйца добавляют текстурную многогранность, а укроп, петрушка и сельдерей насыщают его ароматом. Подаётся со сметаной, которая смягчает его кислинку и делает вкус более гармоничным. Такой свекольник идеален для жаркого дня: он бодрит, утоляет жажду и насыщает, оставаясь лёгким и полезным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
190.9
ккал
7.4g
грамм
3.5g
грамм
29.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Хлебный квас
1 
л
Свекла
600 
г
Морковь
50 
г
Зеленый лук
100 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Огурцы
200 
г
Сметана
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Рубленая петрушка
 
по вкусу
Зелень сельдерея
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезанную кубиками молодую свеклу заливаем водой, добавляем уксус и тушим под крышкой 20–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла600 г
    2. Растительное масло по вкусу
  • 2

    Добавляем нарезанную вареную морковь, мелко порезанные, очищенные от кожицы огурцы, нарезанные кубиками, сваренные вкрутую яйца и растертый с солью зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь50 г
    2. Огурцы200 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Зеленый лук100 г
  • 3

    Добавляем хлебный квас, приправляем солью, сахаром, мелко порубленным укропом, петрушкой, сельдереем. Подаем со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар по вкусу
    4. Укроп по вкусу
    5. Рубленая петрушка по вкусу
    6. Зелень сельдерея по вкусу
    7. Сметана по вкусу

Похожие рецепты