З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Свекольник на квасе

6 порций

120 минут

Свекольник на квасе — классическое блюдо русской кухни, освежающее и питательное. Его корни уходят в глубину веков, когда квас широко использовался в кулинарии. Основой этого холодного супа является свекла, которая придает ему насыщенный рубиновый цвет и сладковатый вкус. Хлебный квас добавляет легкую кислинку, делая вкус более выразительным. Сочетание свежих овощей, зелени, сметаны и хрена делает свекольник одновременно нежным и пикантным. Он идеален для летнего зноя, освежая и утоляя голод, а также отлично подходит для легкого перекуса. Это блюдо не только вкусное, но и полезное благодаря множеству витаминов и минералов, содержащихся в его ингредиентах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
106.7
ккал
3.2g
грамм
0.3g
грамм
21.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свекла
3 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Редис
1 
пуч.
Огурцы
3 
шт.
Уксус 6%
1 
ст.л.
Хлебный квас
1 
л
Сметана
 
по вкусу
Горчица
 
по вкусу
Столовый хрен
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу хорошо помыть, чтобы на ней не осталось ни грамма земли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
  • 2

    Отварить свеклу как обычно. Вытащить свеклу из отвара, отвар не сливать. Остудить свеклу, затем ее очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
  • 3

    Квас и отвар поставить на ночь в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
  • 4

    Зелень помыть, мелко нашинковать, добавить 1/2 чайной ложки соли и размять ложкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Соль по вкусу
  • 5

    Свеклу и огурец натереть на терке для корейской моркови, а если такой нет, натереть на обычной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Огурцы3 штуки
  • 6

    Редис нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис1 пучок
  • 7

    Смешать зелень и все овощи, добавить ложку уксуса и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Редис1 пучок
    5. Огурцы3 штуки
    6. Уксус 6%1 столовая ложка
  • 8

    В тарелку выложить заправку, залить свекольным отваром и квасом в пропорции, как больше нравится. Также по вкусу добавить сметану, горчицу и хрен. Попробовать, посолить и поперчить по вкусу, если надо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебный квас1 л
    2. Сметана по вкусу
    3. Горчица по вкусу
    4. Столовый хрен1 чайная ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Соль по вкусу

Похожие рецепты