ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп том кха кай (Tom Kha Kai)

4 порции

30 минут

Суп Том Кха Кай — жемчужина тайской кухни, сочетающая в себе нежность кокосового молока, пряную свежесть лимонграсса и галангала, а также легкую кислинку лайма. Этот ароматный суп с куриным филе и шампиньонами обладает насыщенным, многогранным вкусом, где сладость кокоса гармонично переплетается с пикантными специями. Его происхождение восходит к центральному Таиланду, где он служил не только согревающим блюдом, но и своеобразным средством для поддержания здоровья благодаря лечебным свойствам ингредиентов. Том Кха Кай прекрасно подходит как для повседневного ужина, так и для особого случая, удивляя гостей экзотическими нотками. Подавая его с добавлением сока лайма, вы получаете идеальный баланс вкусов, делающий этот суп непревзойденным гастрономическим наслаждением.

Суп том кха кай (Tom Kha Kai)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
289.1ккал
Белки
21.6грамм
Жиры
16.7грамм
Углеводы
12.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Вначале отвариваем нарезанное небольшими кубиками куриное филе, примерно минут 15, затем забрасываем нарезанные шампиньоны и еще варим порядка 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
    2. Шампиньоны: 100 г
  • 2

    Режем стебли лемонграсса примерно по 3 см поперек, как показано на картинке. Галангал нарезаем тонкими кругами, достаточно будет 5–6 штук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная трава: 2 стебля
    2. Галангал: 1 штука
  • 3

    Вливаем кокосовое молоко в кастрюлю с куриным филе и шампиньонами. Туда же кладем 2 столовой ложки пасты Том-Кха, затем порезанные стебли лемонграсса и галангала. Кидаем 4–5 листиков кафрского лайма, заправляем 2 столовыми ложками рыбного соуса и нарезанным мелко перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 1 банка
    2. Набор тайских овощей «Том-кха»: 2 столовые ложки
    3. Лимонная трава: 2 стебля
    4. Галангал: 1 штука
    5. Листья кафрского лайма: 4 штуки
    6. Рыбный соус: 2 столовые ложки
    7. Красный перец чили: 1 штука
  • 4

    Даем потомиться супу на маленьком огне, примерно 5–6 минут.

  • 5

    Чтобы придать супу азиатскую нотку свежести, добавляем уже непосредственно в тарелку 1 столовую ложку сока лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма: 1 столовая ложка