ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп солянка

5 порций

25 минут

Солянка — это густой и ароматный суп, наполненный богатством вкусов и насыщенной историей русской кухни. Ее корни уходят в глубь веков, когда солянка была излюбленным блюдом купцов и трактирщиков. Эта классическая вариация включает нежную ветчину из индейки, пикантные маринованные огурцы, острый халапеньо и насыщенный томатный бульон, создавая гармоничное сочетание кислого, солёного и острого вкусов. Добавление каперсов и огуречного рассола придает супу характерную кислинку, а лавровый лист и смесь перцев наполняют его пряными нотами. Солянку традиционно подают горячей, дополняя ломтиком свежего хлеба и ложкой сметаны, которая смягчает яркие вкусы. Это блюдо согревает в холодные дни и отлично подходит для уютных семейных застолий.

Суп солянка
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
165.4ккал
Белки
16.7грамм
Жиры
8.1грамм
Углеводы
6.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Морковь нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 40 г
  • Шаг 2

    2

    Некрупно нарезать порей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 50 г
  • Шаг 3

    3

    Огурцы нарезать толстыми кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы: 80 г
  • Шаг 4

    4

    Халапеньо мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо: 30 г
  • Шаг 5

    5

    Ветчину нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина из индейки: 350 г
  • Шаг 6

    6

    Отправить в разогретое на сковороде масло ветчину, морковь и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина из индейки: 350 г
    2. Морковь: 40 г
    3. Лук-порей: 50 г
  • Шаг 7

    7

    Обжаривать на сильном огне около 3 минут, затем перемешать, приправить смесью перцев, добавить томатную пасту и соус чили. Перемешать и немного убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев:  по вкусу
    2. Томатная паста: 1.5 столовая ложка
    3. Соус чили: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Через 5 минут добавить огурцы и халапеньо. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы: 80 г
    2. Перец халапеньо: 30 г
  • Шаг 9

    9

    Через 1 минуту снять с огня и переложить в глубокую кастрюлю.

  • Шаг 10

    10

    Залить бульоном и установить сильный огонь. После закипания сразу же убавить огонь и добавить лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон из индейки: 1.2 л
    2. Лавровый лист: 1 штука
  • Шаг 11

    11

    Через 12 минут влить огуречный рассол и добавить каперсы. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огуречный рассол: 1.5 столовая ложка
    2. Каперсы: 3 столовые ложки
    3. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 12

    12

    Через 3 минуты снять с огня. Подавать порционно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина из индейки: 350 г
    2. Бульон из индейки: 1.2 л