ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мясная солянка с маслинами

4 порции

60 минут

Мясная солянка с маслинами — это яркое и насыщенное блюдо, любимое в восточноевропейской кухне. Ее история уходит корнями в традиции купеческих застолий, где солянка была символом богатства вкусов и разнообразия ингредиентов. В этом рецепте сочетаются копченая куриная грудка, колбаса и сосиски, что придает бульону насыщенность и глубину. Соленые огурцы и маслины добавляют пикантную кислинку, а пастернак и хмели-сунели — ароматную пряность. Солянка обладает густой, наваристой консистенцией и отлично согревает в прохладные дни. Подают ее обычно с ломтиком лимона и сметаной, чтобы смягчить насыщенный вкус. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного обеда, так и для праздничного стола, радуя гостей насыщенным ароматом и богатым вкусом.

Мясная солянка с маслинами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
602.6ккал
Белки
27.6грамм
Жиры
33.2грамм
Углеводы
48.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Выбираем кастрюлю на 3,5–4 литра, наливаем воду и ставим на огонь.

  • 2

    Мелко шинкуем лук и добавляем его в кипящую воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
  • 3

    Теперь трем морковь на крупной терке, нарезаем соломкой картофель и кубиками — болгарский перец.

  • 4

    Когда лук в кипящей воде станет прозрачным, добавляем к нему морковь, картофель и болгарский перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Картофель: 8 штук
    3. Сладкий перец: 0.5 штука
  • 5

    Пока овощи варятся, мы займемся мясной частью нашего блюда. Несколько раз обдадим кипятком копченую грудку цыпленка и нашинкуем ее соломкой, сосиски нарежем кружочками, а копченую колбасу — кубиками (но это не принципиально, и вы можете использовать свои варианты нарезки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёная куриная грудка: 200 г
    2. Сосиски: 200 г
    3. Краковская колбаса: 150 г
  • 6

    Теперь нашинкуем соленые огурцы и маслины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 200 г
    2. Маслины без косточек: 100 г
  • 7

    Когда картофель станет мягким, добавляем в бульон томатную пасту, чайную ложку сушеного корня пастернака и щепотку хмели-сунели, мясную нарезку и огурчики с маслинами. Хорошо перемешиваем и варим минут 15, снимая накипь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 70 г
    2. Корень пастернака: 7 г
    3. Хмели-сунели:  щепотка
    4. Сосиски: 200 г
    5. Краковская колбаса: 150 г
    6. Соленые огурцы: 200 г
    7. Маслины без косточек: 100 г
  • 8

    Теперь, когда овощи, мясо и специи хорошенько проварились и отдали бульону все соки, можно посолить и поперчить, добавить лавровый лист и мелко порубленный укроп. Потомить 3–5 минут на слабом огне под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Смесь перцев:  по вкусу
    3. Лавровый лист: 3 штуки
    4. Укроп: 1 пучок