ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп с рисовой лапшой

6 порций

40 минут

Суп с рисовой лапшой представляет собой легкое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе восточные традиции и современный подход к кулинарии. Это замечательное угощение, наполненное насыщенным вкусом, прекрасно подойдет для уютного обеда или ужина. Вдохновение для рецепта черпалось из сборника Насти Озеровой, что подчеркивает его аутентичность и связь с культурой восточной кухни. Такой суп станет отличным выбором для тех, кто хочет насладиться чем-то новым и оригинальным.

Суп с рисовой лапшой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
291.6ккал
Белки
11.6грамм
Жиры
10.6грамм
Углеводы
39грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лук, брокколи и брюссельскую капусту порезать кубиками. Чеснок продавить через пресс. В глубокой сковороде с небольшим количеством кокосового масла потушить лук, чеснок и имбирь в течение 5–7 минут, пока лук не станет полупрозрачным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Капуста брокколи: 2 стакана
    3. Брюссельская капуста: 6 штук
    4. Чеснок: 3 зубчика
    5. Кокосовое масло: 1 столовая ложка
    6. Тертый имбирь: 1 столовая ложка
  • 2

    Добавить кокосовое молоко и воду, довести до кипения смесь. Добавить карри и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 1 стакан
    2. Вода: 1.5 стакан
    3. Карри: 2 столовые ложки
  • 3

    Морковь порезать кружочками и добавить в суп. Готовить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • 4

    После этого добавить брокколи и тушить еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 2 стакана
  • 5

    Порезать тофу кубиками и добавить брюссельскую капусту и тофу в суп, готовить еще 2–3 минуты. Посолить, поперчить по вкусу. За 10 минут до готовности отварить рисовую лапшу в отдельной кастрюле в подсоленной воде и добавить в суп. Все хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 6 штук
    2. Тофу: 300 г
    3. Рисовая лапша: 200 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу