З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Суп с кифтой

2 порции

35 минут

Суп с кифтой — это ароматное блюдо, пропитанное традициями европейской кухни. Кифта, нежные мясные шарики, приготовленные из баранины с рисом и специями, превращают этот суп в питательный и насыщенный вкусом шедевр. Особую нотку добавляет айва, придающая легкую кислинку, а барбарис и кинза обогащают вкус пикантными оттенками. Этот суп идеально подходит для согревающих обедов в прохладные дни. Густой бульон с насыщенным ароматом специй, томатов и чили делает его согревающим и насыщенным. Подается суп с зеленью, которая завершает палитру вкусов и подчеркивает свежесть ингредиентов. Это блюдо – не просто питательная еда, но и дань старинным традициям приготовления мясных супов, которое порадует любителей богатых и насыщенных ароматов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
640.6
ккал
26.7g
грамм
36.3g
грамм
54.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баранина
180 
г
Круглый рис
25 
г
Репчатый лук
50 
г
Айва
170 
г
Помидоры
100 
г
Черный кумин (зира)
1 
г
Барбарис
2 
г
Перец чили
1 
шт.
Укроп
3 
г
Кинза
1 
г
Нут
100 
г
Бараний бульон
600 
мл
Курдюк
35 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите мясо от жил, пропустите мясо и курдюк через мясорубку; очистите и мелко нарежьте лук, очистите от семян айву, разрежьте на несколько крупных кусков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина180 г
    2. Курдюк35 г
    3. Репчатый лук50 г
    4. Айва170 г
  • 2

    Рис отварите в кипящей воде в течении 5-ти минут, слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис25 г
  • 3

    Растолките в ступке или мелко нарубите ножом зиру и кориандр, очистите от семян половину перца чили, нарежьте мелко, отделите веточки укропа от стеблей, кинзу и листья укропа мелко порубите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный кумин (зира)1 г
    2. Перец чили1 штука
    3. Укроп3 г
    4. Кинза1 г
  • 4

    Смешайте фарш с луком, рисом и специями, замешайте до однородной массы, скатайте 2 шарика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Круглый рис25 г
    3. Черный кумин (зира)1 г
    4. Перец чили1 штука
    5. Укроп3 г
    6. Кинза1 г
  • 5

    Удалите плодоножку помидора, ошпарьте кипятком, снимите кожицу, нарежьте крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры100 г
  • 6

    Доведите бульон до кипения, опустите туда мясные шарики, снимите пену, добавьте помидоры, мелко порубленный перец чили, барбарис и варите на слабом огне при легком кипении в течение 10-ти минут, посолите, поперчите, добавьте айву и варите еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараний бульон600 мл
    2. Помидоры100 г
    3. Перец чили1 штука
    4. Барбарис2 г
    5. Айва170 г
  • 7

    Выложите в тарелку кифту, дольки айвы, помидоры, нут, залейте бульоном, посыпьте зеленью и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина180 г
    2. Айва170 г
    3. Помидоры100 г
    4. Нут100 г
    5. Бараний бульон600 мл
    6. Укроп3 г
    7. Кинза1 г

Похожие рецепты