З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Суп-пюре из зеленого горошка с крабом

2 порции

20 минут

Суп-пюре из зеленого горошка с крабом — элегантное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность овощей и деликатный вкус крабового мяса. Зеленый горошек придаёт супу сладковатые травяные нотки, картофель и цветная капуста обеспечивают кремовую текстуру, а молоко делает вкус мягким и насыщенным. Этот суп идеально подходит как для легкого обеда, так и для изысканного ужина. Впервые подобные супы начали готовить во французских гастрономических традициях, где ценится гармония вкусов и изысканность подачи. Подаётся он с кусочками краба, которые придают утонченное морское послевкусие, а ростки гороха добавляют свежести и эстетики. Рекомендуется подавать горячим, с хрустящими тостами или багетом, который подчеркнёт его нежную консистенцию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
133.3
ккал
7g
грамм
2.4g
грамм
22.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Зеленый горошек
100 
г
Картофель
100 
г
Цветная капуста
100 
г
Молоко
100 
мл
Овощной бульон
100 
мл
Мясо краба
20 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Ростки гороха
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи отварить до готового состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек100 г
    2. Картофель100 г
    3. Цветная капуста100 г
    4. Овощной бульон100 мл
  • 2

    Слить бульон, оставляя около 50 мл. С помощью блендера измельчить овощи до кремового состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон100 мл
  • 3

    Добавить молоко, довести до состояния густого супа, поставить на огонь и довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко100 мл
  • 4

    Посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    При подаче добавить крабовое мясо, украсить пророщенным горохом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба20 г
    2. Ростки гороха по вкусу

Похожие рецепты