ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-пюре из запеченной свеклы

8 порций

120 минут

Запеченная свекла представляет собой настоящую концентрацию свекольного аромата, так что не стоит рассматривать альтернативные варианты. Рекомендуется ознакомиться со статьей, которая подскажет, как правильно выполнить процесс запекания. Использование оливкового масла высшего сорта, extra virgin, значительно улучшит вкус супа благодаря своему насыщенному аромату. Этот рецепт был разработан в ресторане Buono.

Суп-пюре из запеченной свеклы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
185.3ккал
Белки
6грамм
Жиры
6.9грамм
Углеводы
27.6грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу и морковь очистить, произвольно нарезать, выложить на противень вместе с чесноком и травами, полить маслом, накрыть фольгой и запечь в духовом шкафу примерно на 30 минут при температуре 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 800 г
    2. Морковь: 4 штуки
    3. Чеснок: 8 зубчиков
    4. Розмарин: 5 веточка
    5. Тимьян: 5 веточка
    6. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    Капусту и лук нарезать соломкой и обжарить на оливковом масле. В конце добавить зиру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 800 г
    2. Репчатый лук: 4 головки
    3. Молотый кумин (зира): 4 чайные ложки
  • 3

    В сотейник или кастрюлю выложить запеченную свеклу и морковь, добавить капусту, залить водой и отварить в течение 15 минут. Затем все пробить блендером до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 800 г
    2. Морковь: 4 штуки
    3. Белокочанная капуста: 800 г
    4. Вода: 3 л
  • 4

    Украсить суп в тарелке нарезанным луком-сибулетом и добавить ложку соевой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-сибулет:  по вкусу
    2. Веганская сметана:  по вкусу