ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком

4 порции

30 минут

Суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком — изысканное сочетание тайских вкусов и ароматов. Этот нежный, бархатистый суп удивляет гармонией сладости тыквы, насыщенности кокосового молока и пикантности креветочной пасты. Истоки рецепта уходят в глубину тайской кухни, где сочетаются морепродукты, специи и экзотические ингредиенты, создавая уникальный гастрономический опыт. В этом блюде чувствуются теплые цитрусовые нотки лимонной травы и мягкая пряность чили, которые делают его согревающим и насыщенным. Его подают как утонченное первое блюдо или легкий обед, украшая свежими листьями базилика для придания свежести. Идеально подходит для тех, кто хочет попробовать классику тайской кухни с мягким сливочным вкусом и тонким балансом специй.

Суп-пюре с тыквой и кокосовым молоком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
382.6ккал
Белки
11грамм
Жиры
29грамм
Углеводы
23.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сбрызнуть мякоть тыквы, порезанную кубиками примерно по 2,5 см, лимонным соком и отставить в сторону минут на 20. Если вы используете сырые зеленые креветки — очистите их, выньте черную жилку, если сушеные — промойте их.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 400 г
    2. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    3. Креветки: 100 г
  • 2

    В блендере смешать креветки, лук, креветочную пасту, перец чили, мелко порезанную лимонную траву и небольшое количество воды до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки: 100 г
    2. Репчатый лук: 2 головки
    3. Креветочная паста: 0.3 чайная ложка
    4. Перец чили: 2 штуки
    5. Лимонная трава: 1 столовая ложка
    6. Вода: 300 мл
  • 3

    Снять верхний жирный слой с молока, отложить в сторону. В большой кастрюле смешать оставшееся кокосовое молоко с 300 мл воды . Вмешать туда смесь из блендера, добавить рыбный соус, сахар и перец. Довести до кипения, уменьшить огонь и помешивать деревянной ложкой, пока смесь не станет однородной. Добавить тыкву и варить на медленном огне примерно 20 минут, пока тыква не станет мягкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 750 мл
    2. Вода: 300 мл
    3. Рыбный соус: 1 столовая ложка
    4. Сахар: 1 чайная ложка
    5. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    6. Тыква: 400 г
  • 4

    Перед подачей вмешать в суп листья базилика и жир, снятый с кокосового молока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья базилика: 80 г
    2. Кокосовое молоко: 750 мл