ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-пюре из рыбы и кабачков

4 порции

60 минут

Суп-пюре из рыбы и кабачков – нежное и изысканное блюдо европейской кухни, восходящее к традициям французских кулинаров. Его бархатистая консистенция и тонкий вкус делают его идеальным вариантом для легкого ужина или праздничного стола. Морской лещ придает супу мягкий, но насыщенный вкус моря, а кабачки добавляют легкость и свежесть. Легкая сливочная нотка, дополненная белым соусом и яично-молочной заправкой, делает блюдо гармоничным и утонченным. Этот суп-пюре не только согревает, но и дарит гастрономическое наслаждение. Его подают с хрустящими гренками или свежими травами, подчеркивающими его изысканный вкус. Отличный выбор для тех, кто ценит мягкие и элегантные вкусовые сочетания!

Суп-пюре из рыбы и кабачков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
293.9ккал
Белки
24.7грамм
Жиры
18.8грамм
Углеводы
16.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу для супа отварить и протереть сквозь сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морской лещ: 400 г
  • 2

    Мелко нарезанный лук пассеровать. Кабачки очистить от кожицы, нарезать и припустить с пассерованным луком и небольшим количеством рыбного бульона. Когда кабачки станут мягкими, протереть овощи сквозь сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Кабачки: 500 г
    3. Морской лещ: 400 г
  • 3

    Соединить протертые рыбу и овощи, перемешать, добавить белый соус, посолить и довести до кипения. Заправить суп яично-молочной смесью и маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морской лещ: 400 г
    2. Кабачки: 500 г
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Яичный желток: 1 штука
    6. Молоко: 0.5 стакан
    7. Сливочное масло: 2 столовые ложки