З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Суп-пюре из картофеля и куриной грудки

4 порции

40 минут

Суп-пюре из картофеля и куриной грудки — нежное и согревающее блюдо, которое пришло из латвийской кухни, где ценят сытные и простые вкусы. Его кремовая текстура достигается благодаря сочетанию вареного картофеля и измельченной курицы, а сливки придают супу бархатистость. Легкий аромат лука и моркови дополняет мягкий вкус, создавая гармонию в каждой ложке. Этот суп идеально подходит для холодных дней, когда хочется тепла и уюта. Он также отлично усваивается и может быть рекомендован для легкого ужина или диетического питания. Подается с хрустящими гренками или свежим хлебом, а при желании можно добавить зелень для свежести. В Латвии такие супы часто готовят для семейных трапез, ведь они объединяют простоту приготовления и глубокий, насыщенный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
279.4
ккал
20.2g
грамм
9.2g
грамм
30.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
5 
шт.
Куриная грудка
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Сливки 10%-ные
300 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Режем грудку небольшими кубиками, морковь — тоненькими кружочками, лук — кольцами. Все вместе заливаем водой, ставим на огонь, солим и варим до тех пор, пока не будет готова курица (или пока морковь не станет мягкой).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Режем картофель кусочками, так же солим и варим до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Соль по вкусу
  • 3

    После того, как курица готова, сливаем бульон в отдельную посуду. Само содержимое (курицу, морковь, лук) превращаем в пюре в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 штука
  • 4

    Добавляем к пюре из курицы весь картофель, еще раз измельчаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
  • 5

    Вливаем в «кашицу» 300 мл сливок, затем добавляем бульон, который остался после варки курицы, для того, чтобы получить нужную консистенцию (кто-то любит совсем жидкий суп, тогда бульона добавить больше).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные300 мл
    2. Соль по вкусу
  • 6

    Пробуем на соль, если получилось пресно — добавляем. Затем ненадолго ставим на огонь — как только суп начинает кипеть, снимаем с огня. Можно подавать!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты