З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Суп овсяный протертый, на молоке с яйцом

1 порция

30 минут

Суп овсяный протертый на молоке с яйцом – это нежное и питательное блюдо русской кухни, отличающееся бархатистой текстурой и мягким сливочным вкусом. Традиционно овсяные супы ценились за их полезные свойства и легкость в приготовлении. В этом варианте овсяные хлопья сначала отвариваются до полной мягкости, затем тщательно протираются и доводятся до кипения, приобретая шелковистую консистенцию. Заправка молоком, сливками, яйцом и сливочным маслом делает вкус насыщенным и слегка сладковатым. Такой суп идеален для легкого завтрака или ужина, а также рекомендуется детям и тем, кто соблюдает щадящую диету. Подается теплым, с хрустящими тостами или сухарями, что придает ему дополнительную текстурную глубину.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
460.9
ккал
13.6g
грамм
30.9g
грамм
31.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Геркулес сварить в воде до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Геркулес: 40 г
    2. Вода: 550 мл
  • 2

    Протереть, прокипятить.

  • 3

    Заправить молоком и сливками, смешанными с яйцом и маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 100 мл
    2. Сливки: 50 мл
    3. Куриное яйцо: 0.5 штука
    4. Сливочное масло: 20 г
  • 4

    Готово к подаче!

Похожие рецепты