ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп куриный с чечевицей и сливками

6 порций

89 минут

Суп куриный с чечевицей и сливками — это гармония вкусов и текстур, согревающая душу в прохладные дни. Его история уходит корнями в традиции европейской кухни, где нежное куриное мясо сочетается с полезной чечевицей, создавая насыщенный и питательный бульон. Лавровый лист и овощи придают аромату глубину, а сливки добавляют мягкость и бархатистость вкусу. Этот суп идеально подходит для уютных семейных ужинов, обеспечивая комфорт и тепло. Подача с зеленью усиливает свежесть и делает блюдо эстетически привлекательным. Благодаря простоте приготовления и насыщенности питательными веществами, он становится отличным выбором для сбалансированного питания.

Суп куриный с чечевицей и сливками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
271.9ккал
Белки
21.8грамм
Жиры
12.3грамм
Углеводы
20.5грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить продукты, курицу и овощи помыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 4 штуки
    2. Картофель: 3 штуки
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Морковь: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Поставить вариться курицу (она будет готова примерно через 35–40 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 3 л
  • Шаг 3

    3

    Пену с закипевшего бульона следует снять и оставить вариться на небольшом огне.

  • Шаг 4

    4

    Бульон посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Пока курица варится, добавить в бульон нарезанную морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 6

    6

    Положить 2 лавровых листа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 2 штуки
  • Шаг 7

    7

    Когда курица сварится, достать из бульона, разобрать на тарелке на небольшие кусочки, удалить кости и шкурки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 4 штуки
  • Шаг 8

    8

    Разобранную курицу вернуть в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 4 штуки
  • Шаг 9

    9

    Лук нарезать мелко и добавить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • Шаг 10

    10

    Так же мелко нарезать картофель и добавить в кастрюлю с бульоном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
  • Шаг 11

    11

    Туда же высыпать чечевицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чечевица: 1 стакан
  • Шаг 12

    12

    Все как следует перемешать и оставить вариться.

  • Шаг 13

    13

    Как только овощи и чечевица будут готовы, влить в кастрюлю сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 100 г
  • Шаг 14

    14

    Все перемешать, дать закипеть и снять с огня: суп готов.

  • Шаг 15

    15

    Разлить порционно, украсить зеленью, подать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень:  по вкусу