ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп-крем с моллюсками и овощами

6 порций

60 минут

Суп-крем с моллюсками и овощами – это истинное воплощение средиземноморского вкуса и традиций испанской кухни. Его корни уходят в приморские регионы Испании, где рыба и морепродукты всегда занимали важное место на столе. Нежный и насыщенный, он сочетает в себе бархатистую консистенцию сливок и тонкий аромат шафрана, розмарина и белого перца. Легкая сладость кукурузной муки прекрасно оттеняет морской вкус моллюсков. Этот суп идеально подходит как для утонченного ужина, так и для уютного семейного застолья. Подавая его с зеленью, можно подчеркнуть свежесть ингредиентов, а добавление взбитых яичных желтков со сливками делает его по-настоящему шелковистым. Это блюдо – настоящий кулинарный шедевр, который согревает и наполняет ароматами моря и лета.

Суп-крем с моллюсками и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
311.1ккал
Белки
34.4грамм
Жиры
13.7грамм
Углеводы
12.6грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбу очистить, промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Добавить морковь и варить 20 минут. Посолить. Затем достать рыбу и процедить бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба: 500 г
    2. Морковь: 1 штука
    3. Соль:  по вкусу
  • 2

    С помидоров снять шкурку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 4 штуки
  • 3

    Лук-шалот порубить и потушить с помидорами в сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 4 штуки
    2. Помидоры: 4 штуки
    3. Сливочное масло: 50 г
  • 4

    Опустить тушеные овощи в бульон. Добавить шафран, перец и розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран:  по вкусу
    2. Розмарин:  по вкусу
    3. Белый перец горошком:  по вкусу
  • 5

    Кукурузную муку перемешать с молоком и влить в суп, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузная мука: 2 столовые ложки
    2. Молоко: 1 стакан
  • 6

    Моллюски промыть и добавить в суп. Варить 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Моллюски: 500 г
  • 7

    Желтки отделить от белков и взбить со сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Сливки: 100 мл
  • 8

    Влить сливочную массу в суп и посыпать рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 1 пучок