З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня

Суп из сайры с рисом

4 порции

60 минут

Суп из сайры с рисом — это простое, но невероятно ароматное и сытное блюдо, родом из традиционной русской кухни. Впервые такие рецепты появились в советское время, когда консервированная рыба стала доступным и удобным ингредиентом для быстрого приготовления. Этот суп сочетает нежность картофеля, мягкую текстуру риса и насыщенный вкус сайры, который обогащается обжаренным луком и ароматом лаврового листа. Легкое маслянистое послевкусие делает его особенно уютным и согревающим. Он отлично подходит для будничного обеда, когда хочется приготовить что-то вкусное, но без лишних хлопот. Подача с зеленью петрушки добавляет свежести и завершает гармонию вкусов. Идеальный вариант для тех, кто ценит простоту и насыщенность домашних блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
197.8
ккал
12g
грамм
10.4g
грамм
14.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
2 
ст.л.
Репчатый лук
1 
шт.
Лавровый лист
1 
шт.
Картофель
1 
шт.
Консервированная сайра
1 
бан.
Петрушка
 
по вкусу
Растительное масло
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель нарезать на средние кубики. Рис промыть холодной водой. Лук мелко нарезать. В кипящую подсоленную воду добавить картошку и рис. Варить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 штука
    2. Рис2 столовые ложки
    3. Репчатый лук1 штука
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Лук обжарить в растительном масле. Половину сайры размять вилкой на мелкие кусочки. Через 15 минут в кастрюлю с картошкой и рисом добавить сайру (кусками и измельченную) вместе с масляной заливкой и обжаренный лук. Добавить лавровый лист и поперчить. Варить еще 10–15 минут. При подаче тарелку с супом можно украсить зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Растительное масло2 столовые ложки
    3. Консервированная сайра1 банка
    4. Лавровый лист1 штука
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты