ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный суп с рисом и укропом

4 порции

30 минут

Куриный суп с рисом и укропом — это гармоничное сочетание нежности куриного филе, питательности риса и свежести зелени. Этот суп имеет скандинавские корни и ценится за свою простоту и комфортный вкус. Морковь и сельдерей придают ему легкую сладость, а брокколи — нежную текстуру и богатый аромат. Чеснок и тимьян добавляют глубину вкуса, а укроп завершает композицию свежестью. В Дании этот суп часто готовят в холодные сезоны, ведь он согревает и насыщает. Он прекрасно подходит как для семейных ужинов, так и для уютных встреч с близкими. Сытный, но легкий, он легко усваивается, делая его идеальным выбором для восстановления сил. Подавайте горячим, наслаждаясь его насыщенным вкусом и приятным ароматом.

Куриный суп с рисом и укропом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
451.5ккал
Белки
55.6грамм
Жиры
4.8грамм
Углеводы
50.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Посолите и поперчите куриные грудки. Разогрейте небольшое количество оливкового масла на среднем огне и обжарьте курицу до готовности. Порежьте на небольшие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 4 штуки
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    В большую кастрюлю положите курицу, рис, мелко нарезанную морковь, сельдерей и брокколи. Посолите и поперчите по вкусу, добавьте измельченный чеснок и тимьян и залейте водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 4 штуки
    2. Рис: 1 стакан
    3. Морковь: 3 штуки
    4. Стебель сельдерея: 2 штуки
    5. Капуста брокколи: 500 г
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Чеснок: 2 зубчика
    9. Измельчённый свежий тимьян:  по вкусу
    10. Вода:  по вкусу
  • 3

    Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите 35-40 минут до готовности. Посыпьте укропом и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу