ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из пастернака и груши

8 порций

30 минут

Суп из пастернака и груши — это необычное сочетание сладковатых и пряных вкусов, которое покоряет своей глубиной и нежностью. Паназиатская кухня славится гармонией ингредиентов, и этот суп ярко демонстрирует ее философию. Пастернак придает блюду кремовую текстуру и легкую ореховую нотку, а груша добавляет естественную сладость, уравновешенную тонкой остротой кайенского перца и теплотой мускатного ореха. Миндальное масло и кленовый сироп завершают композицию, придавая супу бархатистость и легкую карамельную изысканность. Это блюдо идеально подходит для уютных вечеров, когда хочется согреться чем-то ароматным и питательным. Его можно подать с хрустящими гренками или свежими травами, которые подчеркнут его уникальный вкус. Великолепное сочетание ингредиентов делает этот суп настоящим гастрономическим открытием!

Суп из пастернака и груши
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
161.3ккал
Белки
2.2грамм
Жиры
9.2грамм
Углеводы
18.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте кокосовое масло в сковороде на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое масло: 1 столовая ложка
  • 2

    Добавьте лук-порей и обжаривайте 4 минуты до мягкости и прозрачности. Добавьте пастернак, грушу, мускатный орех и кайенский перец и готовьте еще 2 минуты до тех пор, пока все овощи не начнут блестеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 2 стебля
    2. Пастернак: 700 г
    3. Груши: 2 штуки
    4. Молотый мускатный орех: 0.3 чайная ложка
    5. Кайенский перец: 0.1 чайная ложка
  • 3

    Добавьте бульон и 3 стакана воды. Соль и перец, по вкусу. Доведите до кипения, убавьте огонь и дайте потомиться, частично прикрыв крышкой, в течение 25 минут до размягчения пастернака.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон: 1 л
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Пюрируйте суп блендером до однородности. Добавьте миндальное масло и кленовый сироп, смешайте до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальное масло: 3 столовые ложки
    2. Кленовый сироп: 1 столовая ложка
  • 5

    Перелейте суп в кастрюлю (для более нежной текстуры протрите суп через сито). Приправьте солью, перцем, по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Подавайте с петрушкой и перцем, по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу