З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня

Суп из красной фасоли (лобахашу)

2 порции

45 минут

Суп из красной фасоли, известный как лобахашу, представляет собой традиционное армянское блюдо, которое восходит к кулинарным традициям, описанным в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года. Это теплое и сытное блюдо радует своим насыщенным вкусом и ароматом, идеально согревая в холодные дни. Лобахашу может стать не только основным блюдом на обеденном столе, но и отличным вариантом для уютного семейного ужина, подчеркивая богатство армянской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
124.2
ккал
3.2g
грамм
9.9g
грамм
6.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль перебрать, промыть, залить хо­лодной водой, довести до кипения, снять пенку и варить на небольшом огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль40 г
  • 2

    После этого откинуть фасоль на дуршлаг, хорошо протереть и развести отваром до образования однородной густой массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль40 г
  • 3

    Добавить в массу мелконарезанный и обжаренный на масле репчатый лук, муку, разведенную отваром, толченое ядро грецких орехов, соль, перец красный, зелень кинзы, перемешать, соединить с оставшимся отваром и дать супу закипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук25 г
    2. Топленое масло10 г
    3. Пшеничная мука4 г
    4. Очищенные грецкие орехи15 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый красный перец по вкусу
    7. Кинза по вкусу

Похожие рецепты