З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Суп из корня сельдерея и моркови

4 порции

40 минут

Суп из корня сельдерея и моркови — это нежное, согревающее блюдо, которое восходит к традициям русской кухни. Его бархатистая текстура и легкая сладость моркови гармонично сочетаются с пикантной ноткой сельдерея, создавая изысканный вкус. Йогурт добавляет легкую кислинку, а мед и кориандр придают утонченную глубину аромата. Имбирь согревает и делает этот суп идеальным для прохладных вечеров. Он не только питателен, но и обладает полезными свойствами, укрепляя иммунитет и придавая бодрость. Подается с листьями сельдерея и свежим яблоком, добавляя хрустящую текстуру и освежающий акцент. Этот суп — настоящая кулинарная поэзия, воплощающая гармонию простых ингредиентов и богатства вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
73
ккал
2.6g
грамм
1.1g
грамм
13.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Корень сельдерея
0.5 
шт.
Морковь
250 
г
Натуральный йогурт
0.3 
ст.
Мед
2 
ст.л.
Молотый кориандр
2 
ч.л.
Тертый имбирь
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Листья сельдерея
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Поместите корень сельдерея и морковь в большую кастрюлю, влейте 6 стаканов воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея0.5 штука
    2. Морковь250 г
  • 2

    Подогрейте на медленном огне и кипятите 30-35 минут.

  • 3

    Дайте слегка остыть.

  • 4

    Пюрируйте блендером с йогуртом, медом, кориандром и имбирем до однородности, приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт0.3 стакан
    2. Мед2 столовые ложки
    3. Молотый кориандр2 чайные ложки
    4. Тертый имбирь1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Подавайте с листьями сельдерея и яблоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья сельдерея100 г

Похожие рецепты