ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из индейки с овощами и кукурузными чипсами

4 порции

30 минут

Суп из индейки с овощами и кукурузными чипсами – это необычное сочетание китайской кухни и мексиканских акцентов. Этот ароматный, насыщенный суп с пикантной ноткой сальсы и хрустящими кукурузными чипсами создаёт игру вкусов и текстур. Нежный фарш из индейки, пропитанный ароматами овощей, томатов и специй, делает блюдо питательным и согревающим. Куриный бульон придаёт ему мягкость и глубину вкуса, а свежая кинза и зелёный лук освежают композицию. Такой суп прекрасно подходит для уютного семейного ужина, особенно в прохладные вечера. Его можно подавать с дополнительными чипсами, которые придают хрустящую текстуру, или с кусочками авокадо для более мягкого вкуса. Лёгкий в приготовлении и удивительно насыщенный по вкусу, он станет любимым рецептом для ценителей ароматных и пряных блюд.

Суп из индейки с овощами и кукурузными чипсами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
610.2ккал
Белки
58.1грамм
Жиры
30.3грамм
Углеводы
21.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле разогрейте растительное масло. Добавьте мелко нарезанный желтый лук и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте фарш и слегка подрумяньте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 2 столовые ложки
    2. Жёлтый лук: 1 головка
    3. Фарш из индейки: 900 г
  • 2

    Добавьте бульон, сальсу, мелко нарезанные помидоры, мелко нарезанный перец, нарезанный зеленый лук, кинзу и кукурузу. Варите 5-10 минут, чтобы суп хорошо разогрелся. Подавайте с кукурузными чипсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 10 стаканов
    2. Соус сальса: 110 г
    3. Помидоры: 1 штука
    4. Томатилло: 1 штука
    5. Зеленый лук: 2 штуки
    6. Перец халапеньо: 1 штука
    7. Рубленая кинза (кориандр):  по вкусу
    8. Консервированная кукуруза: 220 г
    9. Кукурузные чипсы:  по вкусу