З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Суп гречневый

3 порции

75 минут

Гречневый суп – это простой, но невероятно душевный и питательный рецепт, пришедший из глубины европейской кухни. Его корни уходят в традиции деревенского хозяйства, когда использовали доступные и полезные продукты. Гречка придаёт супу насыщенный ореховый вкус, а сочетание с нежной говядиной и ароматными овощами создаёт гармоничное и сбалансированное блюдо. Этот суп идеально подходит для уютных семейных обедов, согревая своим ароматом и богатством вкуса. Вкус становится особенно глубоким благодаря обжарке овощей и добавлению чеснока, что делает суп насыщенным и согревающим. Украшенный свежей зеленью, он приобретает лёгкость и свежесть. Подавать его лучше всего с ломтиком деревенского хлеба, чтобы в полной мере насладиться традиционным вкусом домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
415.9
ккал
24.4g
грамм
19.3g
грамм
38.8g
грамм
Ингредиенты
3порции
Гречневая крупа
3 
ст.л.
Картофель
2 
шт.
Морковь
1.2 
шт.
Репчатый лук
1.2 
гол.
Помидоры черри
5 
шт.
Растительное масло
1 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Говядина с костями
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо промыть, положить в кастрюлю, налить воды и варить один час на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина с костями300 г
  • 2

    Достать мясо из бульона, отделить от кости и положить обратно.

  • 3

    Морковь натереть на крупной терке, лук и черри мелко нарезать и обжарить с растительным маслом на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1.2 штука
    2. Репчатый лук1.2 головка
    3. Помидоры черри5 штука
    4. Растительное масло1 столовая ложка
  • 4

    В уже готовый бульон добавить нарезанный кубиком картофель, гречневую крупу и варить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель2 штуки
    2. Гречневая крупа3 столовые ложки
  • 5

    Затем добавить обжаренные овощи, мелко нарезанный чеснок и варить еще пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 6

    Суп готов. Не забудьте украсить зеленью.

Похожие рецепты