ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Солянка по-польски

4 порции

30 минут

Солянка по-польски – насыщенный и ароматный суп, вобравший в себя традиции польской кухни. Его корни уходят в глубь веков, когда хозяйки стремились создать сытное блюдо из доступных ингредиентов. В основе супа – нежное мясо нескольких видов, а его пикантность и насыщенный вкус достигаются благодаря сочетанию квашеной капусты, маринованных огурцов и грибов. Томатная паста придает легкую кислинку, а специи – утонченную пряность. Солянка получается густой, согревающей и идеально подходит для неспешных зимних ужинов. При подаче суп дополняется ломтиком лимона, зеленью и сметаной, создавая изысканный баланс вкусов. Это блюдо ценится за свою насыщенность и способность пробуждать аппетит. В Польше его традиционно готовят для семейных застолий и праздников, наслаждаясь богатым букетом вкусов.

Солянка по-польски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
703.8ккал
Белки
52грамм
Жиры
50.9грамм
Углеводы
10.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говяжьи кости и куриное мясо промойте, положите в кастрюлю, залейте водой, посолите, добавьте перец горошком и лавровый лист. Варите на слабом огне до готовности мяса. Затем извлеките кости и курицу из бульона, отделить говядину от костей и вместе с курицей мелко нарежьте. Бульон процедите и залейте обратно в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясные кости: 350 г
    2. Курица: 0.3 штука
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Базилик:  по вкусу
    6. Тимьян:  по вкусу
  • 2

    Свинину промойте, просушите, нарежьте небольшими кусочками. Обжарьте мясо на небольшом количестве растительного масла до образования золотистой корочки. Затем влейте на сковороду немного бульона, посолите, поперчите и тушите на среднем огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 350 г
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    В отдельной кастрюльке разогрейте оливковое масло, поместите туда квашеную капусту и тушите на среднем огне, постоянно помешивая. Когда капуста станет мягкой, добавьте к ней мелко порезанные корнишоны и половинку соленого огурца, маринованные грибы (если они крупные, порежьте их на несколько частей) и томатную пасту. Все как следует перемешайте и тушите в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Квашеная капуста: 50 г
    3. Корнишоны: 4 штуки
    4. Маринованные огурцы: 5 штука
    5. Маринованные грибы: 5 штука
    6. Томатная паста: 0.5 столовая ложка
  • 4

    Доведите до кипения бульон, добавьте туда все три вида мяса и тушеные овощи с грибами. Еще раз доведите до кипения, затем посолите и поперчите по вкусу, добавьте базилик и тимьян и оставьте на слабом огне кипеть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясные кости: 350 г
    2. Свинина: 350 г
    3. Курица: 0.3 штука
    4. Квашеная капуста: 50 г
    5. Корнишоны: 4 штуки
    6. Маринованные огурцы: 5 штука
    7. Маринованные грибы: 5 штука
    8. Томатная паста: 0.5 столовая ложка
    9. Соль:  по вкусу
    10. Молотый черный перец:  по вкусу
    11. Базилик:  по вкусу
    12. Тимьян:  по вкусу
  • 5

    В это время смешайте в маленькой миске сметану и муку, влейте туда сок половины лимона и как следует все перемешайте. Залейте получившуюся смесь в кастрюлю с супом и размешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 3 столовые ложки
    2. Лимон: 0.8 штука
  • 6

    Варите солянку на слабом огне в течение 15–20 минут, в самом конце добавьте в кастрюлю мелко нарезанную колбасу (или сосиску/сардельку).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная колбаса: 40 г
  • 7

    Перед подачей на стол разлейте солянку по тарелкам, в каждую тарелку положите ломтик лимон без кожуры, сметану и посыпьте сверху рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.8 штука
    2. Сметана: 3 столовые ложки
    3. Зелень:  по вкусу