ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Солянка по-грузински

4 порции

120 минут

Солянка по-грузински — это яркое и насыщенное блюдо, вобравшее в себя дух грузинской кухни. Ее история связана с традицией долгого тушения мяса с ароматными специями, создавая богатый вкус и нежную текстуру. В основе блюда — говяжье филе, томленое в красном вине с томатной пастой, репчатым луком и пикантными пряностями. Красный молотый и стручковый перец придают характерную остроту, а семена тмина и свежая зелень — пряные и освежающие нотки. Чеснок добавляет выразительности, делая вкус глубоким и насыщенным. Подается солянка с грузинским лавашем, который прекрасно впитывает ароматный соус. Это блюдо согревает, радует своей текстурой и идеально подходит для душевных застолий, передавая традиции гостеприимства и насыщенности кавказской кухни.

Солянка по-грузински
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
362.9ккал
Белки
25.7грамм
Жиры
20.3грамм
Углеводы
12.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать на кубики, примерно 2х2 см., и обжарить (без масла) до золотистой корочки. В процессе обжарки, образовавшийся бульон сливать в отдельную посуду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье филе: 500 г
  • 2

    Добавить соль и красный молотый перец. Добавить кольца лука и продолжать обжаривать вместе с мясом 5 минут. Добавить томатную пасту и вино, смешанное со слитым бульоном. Тушить под крышкой 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.5 чайная ложка
    2. Молотый красный перец: 0.5 чайная ложка
    3. Репчатый лук: 3 головки
    4. Томатная паста: 2 столовые ложки
    5. Красное сухое вино: 1 стакан
  • 3

    За 15 мин. до готовности добавить стручковый красный перец (по вкусу), тмин и крупно порубленную зелень. Перед снятием с огня добавить толченый чеснок. Подавать на стол с толстым лавашем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный стручковый перец:  по вкусу
    2. Семена тмина: 0.5 чайная ложка
    3. Молодой укроп:  по вкусу
    4. Чеснок: 2 зубчика