З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Солянка донская

4 порции

30 минут

Солянка донская — это изысканное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе насыщенный рыбный бульон, нежную осетрину и пикантные соленые огурцы с каперсами. Возникнув на берегах Дона, оно впитало в себя богатство вкусов казачьих традиций, создавая густой, ароматный суп с легкой кислинкой от томатного пюре и лимона. Сливочное масло и пассерованные овощи придают солянке мягкость и глубину, а маслины и оливки добавляют благородную терпкость. Это блюдо не только согревает в холодное время года, но и является символом дружеского застолья, идеально дополняя праздничный стол. Подается горячим с ароматной зеленью и свежим хлебом, создавая незабываемое гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
91.9
ккал
5.3g
грамм
5.8g
грамм
4.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Головизна осетровых рыб
100 
г
Осетрина
100 
г
Корень петрушки
15 
г
Морковь
20 
г
Репчатый лук
40 
г
Соленые огурцы
30 
г
Каперсы
10 
г
Маслины
20 
г
Помидоры
40 
г
Сливочное масло
10 
г
Томатное пюре
25 
г
Лимон
1 
шт.
Лавровый лист
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Оливки
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Головизну рыб осетровых пород разрубите на несколько крупных кусков, как следует промойте и отварите в чуть подсоленной воде в течение часа. Затем извлеките головизну из кастрюли, охладите, а затем отделите мякоть от хрящей, удалив при этом панцирные пластинки. Мякоть отложите в отдельную миску — она еще понадобится. Хрящи поместите снова в бульон и варите до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Головизна осетровых рыб100 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Осетрину промойте, очистите, отделите филе от кожи и костей и нарежьте крупными кусками. Затем сварите рыбу до готовности в отдельной кастрюле. Извлеките рыбу из бульона (бульон не выливайте!), остудите и на время отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осетрина100 г
  • 3

    Корень петрушки, репчатый лук и морковь промойте, просушите и настрогайте тонкой соломкой. Растопите в сковороде сливочное масло и обжарьте в нем коренья и лук до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень петрушки15 г
    2. Морковь20 г
    3. Репчатый лук40 г
    4. Сливочное масло10 г
  • 4

    Соленые огурцы очистите от кожуры, разрежьте вдоль, удалите семена, настрогайте соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы30 г
  • 5

    Соедините рыбный бульон и бульон, в котором вы варили головизну, доведите до кипения. Поместите в кипящий бульон пассерованные овощи, огурцы, каперсы и специи, посолите, если это необходимо, и варите 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы10 г
    2. Лавровый лист по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Затем добавьте в кастрюлю рыбу, мякоть головизны, томат-пюре, оливки и маслины без косточек, ломтик лимона и порезанные кружочками помидоры и варите еще 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осетрина100 г
    2. Головизна осетровых рыб100 г
    3. Томатное пюре25 г
    4. Оливки10 г
    5. Маслины20 г
    6. Лимон1 штука
    7. Помидоры40 г

Похожие рецепты