ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Щавелевый суп с говядиной

6 порций

60 минут

Щавелевый суп с говядиной – это яркое, освежающее первое блюдо с легкой кислинкой, которую придает щавель. Этот суп пришел к нам из европейской кухни, где зелень всегда играла важную роль в приготовлении пищи. Сочетание нежного говяжьего бульона, ароматных овощей и щавеля создает гармонию вкусов: легкость зелени дополняет насыщенность мяса. Традиционно подается с вареными яйцами и сметаной, что добавляет супу мягкости и делает его более сытным. Щавелевый суп – прекрасное весеннее блюдо, когда хочется чего-то свежего и полезного. Его можно подавать как горячим, так и охлажденным, а добавление укропа придает дополнительную нотку аромата. Это прекрасный выбор для тех, кто ценит баланс вкусов и полезные ингредиенты в одном блюде.

Щавелевый суп с говядиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
265.6ккал
Белки
18.7грамм
Жиры
16.8грамм
Углеводы
10.3грамм
Ингредиенты
6порций
Морковь
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Берем 4–5-литровую эмалированную кастрюлю, кладем туда кусок (желательно, целиком) мяса, заливаем на три четверти холодной водой и ставим кастрюлю с мясом на огонь. Вместо говядины также неплохо подойдет и свинина, курица или окорока. Можно совсем обойтись без мяса: в этом случае следует закинуть в воду 4–5 куриных кубиков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 400 г
    2. Вода: 3 л
  • 2

    Выжидаем несколько минут, когда бульон начнет закипать, делаем пламя поменьше и начинаем снимать свернувшиеся белки, а проще говоря — пенку. Готовим бульон на маленьком огне примерно 1 час, добавив соль по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 3

    Чистим, моем, режем картофель. Забрасываем его в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
  • 4

    Пока варится картофель, пассеруем в растительном масле морковку и лук. Режем мелко щавель и зелень. Примерно через 15 минут после закладки картофеля можно опустить в кастрюлю порубленный зеленый лук. И через еще 2–3 минуты также порубленный щавель, морковку и лук. Хорошенько все это помешать, дождаться, когда все это хорошо прокипятится (максимум 8–10 минут) и перед окончанием варки за 3–5 минут добавляем лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь:  по вкусу
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Щавель: 200 г
    4. Укроп:  по вкусу
    5. Лавровый лист:  по вкусу
  • 5

    Параллельно с приготовлением щавелевого супа отварите 3–5 яиц вкрутую. Затем залейте яйца холодной водой и дайте постоять минут пять. После чего их следует почистить и порезать на половинки или четвертинки, либо порубить произвольно ножом на маленькие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 6

    Теперь берем тарелку, кладем на дно мелко порубленное мясо, яйцо и наливаем суп. Сверху не забываем полить столовой ложкой сметаны и можно посыпать мелко нашинкованным укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 400 г
    2. Куриное яйцо: 3 штуки
    3. Сметана: 200 г
    4. Укроп:  по вкусу