ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Щи из свежей капусты

6 порций

240 минут

Простецкий вкус свежей отварной капусты, в которой, в отличие от квашеной, не хватает кислоты и интриги, заметно обогащается за счет бульона: в его рецепте участвуют говядина, лук, свежие томаты и три часа варки на медленном огне. В остальном это будничный, ни к чему не обязывающий суп. Настоятельно советуем приготовить щи из свежей капусты как минимум за пару часов до подачи и дать им настояться, закутав кастрюлю в одеяло: взаимопроникновение вкусов сделает суп еще богаче, к тому же добавит капусте мягкости, и она не будет хрустеть на зубах, что в классических щах не приветствуется.

Щи из свежей капусты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
471.4ккал
Белки
29.5грамм
Жиры
29.8грамм
Углеводы
23.4грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Мясо залить холодной водой, довести до кипения, убавить огонь и снять пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья грудинка: 800 г
    2. Вода: 3 л
  • Шаг 3

    3

    Добавить луковицу и морковь. Варить бульон 3 часа на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
  • Шаг 4

    4

    Процедить бульон. Мясо снять с кости и нарезать небольшими кусочками.

  • Шаг 5

    5

    Нарезать кубиками картофель.

  • Шаг 6

    6

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 300 г
  • Шаг 7

    7

    В бульон добавить нарезанный картофель, через 5–10 минут добавить нашинкованную капусту и мясо, посолить. Довести до кипения и варить 10–15 минут до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 4 штуки
    2. Белокочанная капуста: 300 г
    3. Говяжья грудинка: 800 г
    4. Соль:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    На сковороде разогреть растительное масло, обжарить лук с морковью в течение 7–10 минут. Обжаренные овощи добавить к супу, посолить и поперчить по вкусу, добавить лавровый лист и душистый перец, варить на медленном огне еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Лавровый лист: 2 штуки
    4. Черный душистый перец: 3 штуки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    На помидорах сделать крестообразные надрезы, вскипятить воду, положить в нее помидоры, подержать 30 секунд, затем переложить их в холодную воду. Очистить помидоры от кожицы и нарезать их небольшим кубиком. Добавить их в суп и варить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 2 штуки
  • Шаг 10

    10

    В конце добавить измельченную зелень, снять суп с огня, дать ему настояться 10–15 минут и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 30 г
    2. Укроп: 30 г