З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Щавелевый суп

6 порций

35 минут

Щавелевый суп — яркий представитель русской кухни, известный своей приятной кислинкой и насыщенным ароматом. Традиционно его готовят весной, когда свежий щавель начинает появляться на рынках. Этот суп легко освежает, придает бодрость и насыщает. Нежное сочетание куриного бульона, картофеля и пассерованных овощей приобретает особую глубину благодаря щавелю, который наполняет суп легкой кислинкой. Добавление взбитых яиц делает текстуру супа бархатистой, а зелень придает свежесть. Подается со сметаной, что делает вкус еще более мягким и насыщенным. Щавелевый суп — отличное блюдо для легкого обеда или ужина, пробуждающее воспоминания о домашних семейных трапезах.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
324.6
ккал
13.1g
грамм
25.1g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриный бульон
2 
л
Картофель
150 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Щавель
100 
г
Лук
70 
г
Морковь
70 
г
Лимон
0.3 
шт.
Сметана
300 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Растительное масло
75 
мл
Петрушка
20 
г
Укроп
20 
г
Соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Щавель вымыть, листья крупно нарезать, а оторванные стебли положить в кастрюлю, залить куриным бульоном и дать ему покипеть пять минут. После этого процедить бульон через мелкое сито и марлю (или полотенце), чтобы в нем не осталось мелких песчинок, которые могут быть на щавеле даже после того, как его промыли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель100 г
    2. Куриный бульон2 л
  • 2

    Морковь очистить и натереть на крупной терке, лук нарезать кубиками. На разогретую ско­вороду налить растительное масло и пассеровать морковь и лук на силь­ном огне до золотистого цвета, не забывая помешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь70 г
    2. Лук70 г
    3. Растительное масло75 мл
  • 3

    Процеженный бульон снова ­поставить на плиту. Пока он будет закипать, крупную картофелину очистить и нарезать кубиками со стороной около 1 см. Закинуть картошку в кипящий бульон и добавить готовую смесь моркови и лука и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель150 г
    2. Лавровый лист1 штука
  • 4

    Пока картошка отваривается в бульоне (это займет пример­но десять-пятнадцать минут — она должна стать мягкой), разбить в миску три яйца и слегка взбить их венчиком до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 5

    Как только картошка дойдет до готовности, выжать в суп немного лимонного сока — понадобится примерно 10 мл, но количество можно варьировать в зависимости от кислоты самого щавеля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.3 штука
  • 6

    Постоянно помешивая суп венчиком, понемногу влить в кастрюлю взбитые яйца. Продолжать мешать, пока они не загустеют и не превратятся в яичные нити. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 7

    Добавить в суп нарезанный щавель, перемешать и дать ему немного увариться — максимум пять минут, затем еще раз перемешать и снять кастрюлю с огня. Отделить зелень петрушки и укропа от стеблей, листья мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель100 г
    2. Петрушка20 г
    3. Укроп20 г
  • 8

    При подаче посыпать щавелевый суп свежей зеленью (примерно пару грамм на порцию) и добавить столовую ложку сметаны — хотя можно и больше, это пойдет ему только на пользу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка20 г
    2. Укроп20 г
    3. Сметана300 г

Похожие рецепты