ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пряный томатный суп с мидиями

4 порции

30 минут

Пряный томатный суп с мидиями – настоящее гастрономическое путешествие в сердце Италии. Этот суп сочетает в себе сочность розовых томатов, пикантность перца чили и изысканность белого вина, создавая насыщенный, согревающий вкус. Нежные мидии, пропитанные ароматами чеснока, анчоусов и петрушки, добавляют морскую свежесть, а баланс специй подчеркивает его яркость. Исторически подобные супы возникли в прибрежных регионах Италии, где морепродукты гармонично дополняют традиционные томатные основы. Этот суп идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для изысканного ужина в ресторане. Его насыщенный, слегка острый вкус прекрасно сочетается с хрустящим хлебом или бокалом сухого белого вина, делая его незаменимым элементом средиземноморской кухни.

Пряный томатный суп с мидиями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
489ккал
Белки
56.4грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
24.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры ошпарить кипятком, почистить и нарезать кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры: 800 г
  • 2

    Мидии положить в кастрюлю, добавить туда один порезанный перчик чили, два очищенный и раздавленных плоской стороной ножа зубчика чеснока, залить всё вином и готовить на среднем огне минут 6 (если мидии свежие, то 3 минуты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии: 450 г
    2. Красный перец чили: 2 штуки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Белое сухое вино: 1 стакан
  • 3

    Лук порезать кубиком, чеснок очистить и раздавить плоской стороной ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 кг
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 кг
  • 5

    Анчоус мелко порубить, добавить к луку с чесноком и жарить 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе анчоуса: 4 штуки
  • 6

    Добавить томаты, залить горячим бульоном. Добавить все специи (кроме соли и черного перца), порезанный перчик чили, сахар, нашинкованную петрушку. Варить на среднем огне 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры: 800 г
    2. Куриный бульон: 0.5 л
    3. Красный перец чили: 2 штуки
    4. Сахар: 1.5 чайная ложка
    5. Петрушка: 30 г
  • 7

    Одну треть супа перелить в отдельную посуду, остальное пюрировать блендером. Соединить обе части, посолить, поперчить по вкусу. Выложить готовые мидии в суп, прогреть 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Замороженные мидии: 450 г
  • 8

    Разлить по тарелкам, украсить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 30 г