З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня

Острый яблочно-морковный суп

6 порций

40 минут

Острый яблочно-морковный суп — это смелый и неожиданный гастрономический эксперимент, в котором гармонично сплетаются сладость моркови и яблок с пряной теплотой имбиря и мускатного ореха. Этот суп, вдохновленный современными американскими кулинарными трендами, сочетает свежие ингредиенты с насыщенным куриным бульоном, создавая бархатистую текстуру и согревающий вкус. Яблочный сок придаёт блюду лёгкую кислинку, а свежая мята освежает и добавляет нотку элегантности. Идеален как лёгкий обед или оригинальная закуска на званый ужин. Особенно хорошо сочетается с поджаренными хрустящими тостами или ржаным хлебом. Этот суп не просто утоляет голод — он удивляет и восхищает неожиданными вкусами, оставляя приятное послевкусие и желание попробовать его снова.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
171.8
ккал
5.3g
грамм
8g
грамм
19.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Морковь
600 
г
Красные яблоки
300 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Белый лук
2 
гол.
Имбирь
10 
г
Куриный бульон
0.9 
л
Яблочный сок
200 
мл
Мускатный орех
0.3 
ч.л.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый душистый перец
0.3 
ч.л.
Свежая мята
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук. Всю морковь, кроме одной, очистить и нарезать небольшими кус­ками. Яблоки (все, кроме одного) тоже очистить и нарезать. Оставшуюся морковь очистить и разрезать вдоль пополам. Оставшееся яблоко нарезать очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук2 головки
    2. Морковь600 г
    3. Красные яблоки300 г
  • 2

    На дне кастрюли на оливковом масле обжарить лук — минуты две. Затем добавить имбирь, всю морковь и крупные кусочки яблока. Залить бульоном, довести до кипения, уменьшить огонь и варить на небольшом огне двадцать минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Белый лук2 головки
    3. Имбирь10 г
    4. Морковь600 г
    5. Красные яблоки300 г
    6. Куриный бульон0.9 л
  • 3

    Отложенные половинки моркови мелко нарезать. Остальной суп перелить в блендер и превратить в суп-пюре. Затем вернуть в кастрюлю, размешать в нем яблочный сок и приправить оставшимися специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблочный сок200 мл
    2. Мускатный орех0.3 чайная ложка
    3. Морская соль по вкусу
    4. Молотый душистый перец0.3 чайная ложка
  • 4

    Разлить суп по тарелкам, в каждую добавив мелко нарубленные яблоки, морковку и нарезанную свежую мяту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красные яблоки300 г
    2. Морковь600 г
    3. Свежая мята по вкусу

Похожие рецепты