ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Манты с мясом и тыквой

6 порций

90 минут

Манты с мясом и тыквой — это традиционное блюдо татарской кухни, которое сочетает в себе сочность мяса, нежность тыквы и аромат специй. Этот рецепт уходит корнями в историю кочевых народов, для которых манты были идеальной пищей — питательной и удобной в приготовлении. Нежное тесто, обволакивающее мясной фарш, делает каждую мантушку мягкой и сочной, а тыква добавляет легкую сладость и особенный вкус. Манты традиционно готовят на пару, что сохраняет их сочность и насыщенность вкусов. Их подают горячими, часто с соусами или сметаной. Это блюдо — настоящее воплощение домашнего уюта и гостеприимства, идеально подходящее для теплых семейных встреч и праздников.

Манты с мясом и тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
887.7ккал
Белки
43.7грамм
Жиры
46.8грамм
Углеводы
78грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйцо с щепоткой соли, добавить стакан воды и снова размешать венчиком. Добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Соль:  щепотка
    3. Вода: 200 мл
    4. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Постепенно всыпать муку, замесить крутое тесто. Оставить его отдыхать (накрыв тарелкой или пленкой) на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 500 г
  • 3

    Мясо порубить мелкими кусочками. Сало нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 500 г
    2. Свинина: 500 г
    3. Курдючное сало: 150 г
  • 4

    Лук и тыкву измельчить (предварительно очистив от кожуры) и смешать с мясом и салом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 5 штука
    2. Тыква: 400 г
  • 5

    Приправить фарш солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  щепотка
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Скатать из теста жгуты диаметром 2,5-3 см и разрезать на куски длиной 2,5-3 см. Из кусочков скатать шарики, раскатать их в лепешки толщиной 2 мм.

  • 7

    Положить на каждую лепешку по 1 ст.лож. фарша. Большим и указательным пальцами обеих рук подтяните тесто от краев к середине и быстро соедините два края, плотно прижимая их пальцами. Подтяните открытые края теста к центральному шву и защипните их.

  • 8

    В нижнюю часть мантышницы налейте воду, доведите до кипения, посолите. Решетки обильно смажьте растительным маслом. Разложите манты, варите 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 200 мл
    2. Соль:  щепотка
    3. Растительное масло: 2 столовые ложки