ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Узбекские манты с мясом и тыквой

6 порций

180 минут

Узбекские манты с мясом и тыквой — это настоящая гастрономическая симфония Средней Азии. Этот рецепт объединяет сочное мясо баранины и говядины с нежной сладостью тыквы, создавая гармоничный вкус, который пробуждает традиции и тепло домашнего очага. Истоки блюда уходят в глубокую историю узбекской кухни, где манты занимают почетное место как праздничное и повседневное угощение. Особенность их приготовления заключается в ручной нарезке мяса, что сохраняет его структуру и насыщенность вкуса. Завернутые в тонкое тесто, они томятся на пару, пропитываясь ароматами курдючного сала и специй. Подаются горячими, часто с кислым соусом или сметаной, идеально дополняя нежность начинки. Эти манты — символ гостеприимства, они собирают семьи за одним столом, создавая уют и радость общения.

Узбекские манты с мясом и тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
843.4ккал
Белки
39.8грамм
Жиры
42.4грамм
Углеводы
81.4грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Из муки, яйца и воды замесить крутое тесто так же, как для пельменей. Скатать в шар, завернуть во влажную салфетку и отложить на 30–40 минут. Тыкву вымыть, освободить от кожуры, семечек и волокон и очень мелко нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 500 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Вода: 0.5 стакан
    4. Тыква: 500 г
  • 2

    Мякоть баранины и говядины порубить на кусочки — только вручную, это влияет на вкус. Лук очистить, тонко нашинковать и добавить в фарш. Посолить, поперчить. Курдючное или нутряное сало нарезать кусочками, добавить в фарш. Туда же положить нарубленную тыкву. Все тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 700 г
    2. Говядина: 300 г
    3. Репчатый лук: 6 штук
    4. Курдючное сало: 100 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
    7. Тыква: 500 г
  • 3

    Как и в рецепте приготовления пельменей, рекомендуется не раскатывать тесто в тонкий пласт, а вылепить из него толстые жгуты диаметром 2,5–3 см. Положить жгуты на посыпанную мукой поверхность стола и разрезать на куски по 2,5–3 см длиной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 500 г
  • 4

    Каждый кусочек скатать в шарик правильной формы. С помощью скалки раскатать каждый шарик в плоскую лепешку толщиной примерно 2 мм. На раскатанную лепешку положить 1 столовую ложку фарша. Большим и указательным пальцами обеих рук подтянуть тесто от краев к середине и быстро соединить два края, плотно прижимая их пальцами.

  • 5

    Повернуть мант одним из раскрытых концов к себе. Приподнять край теста за середину и подтянуть его к вылепленному шву так, чтобы вся начинка была полностью закрыта. Защипать этот край. Перевернуть мант другой стороной и так же защипать второй край. Если тесто плохо соединяется, смочить руки водой.

  • 6

    Слепленные швы должны быть похожи на вытянутую по горизонтали букву Н. Правой и левой рукой взять уголки, которые являются как бы нижней частью ножек буквы, подтянуть их друг к другу и соединить. Развернуть мант к себе неслепленной стороной и повторить операцию. Учитывая, что все манты варятся одновременно, накрыть влажной салфеткой те, которые уже подготовлены, чтобы тесто не пересыхало.

  • 7

    Решетки манты-каскана смазать сливочным маслом. Разложить на них манты так, чтобы они не соприкасались между собой, сбрызнуть холодной водой и варить под крышкой 40–45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 500 г
    2. Вода: 0.5 стакан