ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Луковый крем-суп с имбирем

4 порции

40 минут

Луковый крем-суп с имбирем — изысканное и согревающее блюдо европейской кухни. Его корни уходят в традиционные рецепты деревенских супов, где карамелизированный лук придавал особую глубину вкуса. Нежная текстура создаётся благодаря картофелю и сливкам, а имбирь добавляет пикантность и легкую остроту. Шафран, используемый в рецепте, придаёт утончённый аромат и теплый оттенок. Этот суп идеально подходит для осенне-зимнего периода, когда хочется чего-то согревающего и насыщенного. Он может выступать как лёгкое первое блюдо или стать основой уютного ужина. Подаётся с хрустящими багетом или ржаным хлебом, а чеснок добавляет пикантную нотку, усиливая глубину вкуса. Такой суп — находка для гурманов, ценящих баланс простоты и утончённости.

Луковый крем-суп с имбирем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
341.4ккал
Белки
4.4грамм
Жиры
27.5грамм
Углеводы
21.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить лук и нарезать тонкими полукольцами. Затем обжарить (томить на слабом огне) в смеси сливочного и оливкового масел. Лук не должен прожариться, а только слегка начать золотиться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 4 головки
    2. Сливочное масло: 30 г
    3. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 2

    В это время очищенную картофелину нарезать кубиками и отварить в кипящей подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 1 штука
    2. Вода: 600 мл
  • 3

    Добавить лук и томить картофельно-луковую смесь на медленном огне минут 15–20, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 4 головки
    2. Картофель: 1 штука
  • 4

    Затем добавить натертый на мелкую терку корень имбиря и щепотку шафрана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртый корень имбиря: 1 чайная ложка
    2. Шафран:  на кончике ножа
  • 5

    Все взбить в блендере и добавить сливки, перемешать, поперчить. По желанию добавить чесночка — добавить и также взбить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные: 1 стакан
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Чеснок: 2 зубчика