З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Легкие щи с крапивой

4 порции

60 минут

Легкие щи с крапивой — весенний дар русской кухни, в котором свежая зелень превращается в ароматное и питательное блюдо. Крапива, известная своими целебными свойствами, придаёт супу мягкость и легкую пряность, а щавель добавляет приятную кислинку. Богатая палитра вкусов создаётся за счёт обжаренных овощей, сливочной заправки и нежных кусочков картофеля. Яйца, добавленные перед подачей, делают блюдо более сытным и гармоничным. Этот суп не только радует вкусом, но и насыщает витаминами, идеально подходя для весеннего обновления организма. Легкие щи с крапивой часто готовили в деревенских домах, используя сезонные продукты прямо из огорода, что делает его настоящей классикой русской кулинарии. Его можно подавать как горячим, так и охлажденным, наслаждаясь свежестью природы в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
382.9
ккал
12.9g
грамм
18.9g
грамм
42.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Крапива
500 
г
Щавель
400 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Корень петрушки
1 
шт.
Картофель
500 
г
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Сливочное масло
60 
г
Сметана
2 
ст.л.
Зеленый лук
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Переберите крапиву, тщательно промойте холодной водой и на 2 минуты опустите в кипящую воду. Пропустите крапиву через мясорубку, выложите в небольшую кастрюлю, добавьте сливочное масло и тушите 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крапива500 г
    2. Сливочное масло60 г
  • 2

    Промойте щавель и порубите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель400 г
  • 3

    Сварите вкрутую яйца, очистите и разрежьте пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 4

    Морковь, лук и корень петрушки очистите и измельчите. Обжарьте на сливочном масле с солью и перцем. Порубите зеленый лук и добавьте к жареной смеси на 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Морковь1 штука
    3. Корень петрушки1 штука
    4. Сливочное масло60 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Зеленый лук50 г
  • 5

    Для приготовления заправки обжарьте муку на сливочном масле, добавьте воду, сметану, перемешайте и доведите до кипения. Охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
    2. Сливочное масло60 г
    3. Сметана2 столовые ложки
  • 6

    Картофель очистите и нарежьте кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
  • 7

    Доведите до кипения воду. Опустите в кипяток крапиву, обжаренные овощи и картофель. Варите на слабом огне 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крапива500 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
    4. Корень петрушки1 штука
    5. Картофель500 г
  • 8

    Добавьте мучную заправку, щавель, лавровый лист, перец и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
    2. Щавель400 г
    3. Лавровый лист1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Перед подачей заправьте суп сметаной и добавьте яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 столовые ложки
    2. Куриное яйцо2 штуки

Похожие рецепты