З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня

Крем-суп из запеченного перца

4 порции

60 минут

Крем-суп из запеченного перца — это изысканное блюдо, вдохновленное традициями греческой кухни, где свежие овощи играют ключевую роль. Запекание перцев, томатов, чеснока и лука раскрывает их естественную сладость, придавая супу насыщенный, глубокий вкус с легкой дымной ноткой. Оливковое масло добавляет бархатистую текстуру, а базилик освежает и подчеркивает южные мотивы блюда. Этот суп идеален как легкое, но питательное блюдо, способное согреть в прохладный день или украсить летний стол. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве аппетитного пролога к основному угощению. Универсальность вкуса позволяет экспериментировать с пряностями, создавая новые вариации этого простого, но элегантного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.2
ккал
4.2g
грамм
14.1g
грамм
20.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежий красный перец
3 
шт.
Помидоры «бычье сердце»
750 
г
Красный лук
1 
г
Чеснок
6 
зуб.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Овощной бульон
600 
мл
TABASCO®
 
по вкусу
Листья зеленого базилика
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 2

    Лук очистите и разрежьте каждую луковицу на 4 части вдоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 г
  • 3

    Чеснок не чистите, только разделите на зубчики, не очищая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
  • 4

    Перцы смажьте оливковым маслом с помощью кулинарной кисти, положите в один лоток для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 5

    В другой лоток положите помидоры, лук и чеснок, сбрызнув сверху оливковым маслом, накройте это лоток фольгой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Помидоры «бычье сердце»750 г
    3. Красный лук1 г
    4. Чеснок6 зубчиков
  • 6

    Оба лотка поместите в духовку и запекайте 35–40 минут.

  • 7

    Охладите перец в герметичном пластиковом контейнере в холодильнике 15–20 минут.

  • 8

    Затем снимите кожицу с перца. И удалите семена.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец3 штуки
  • 9

    Очистите запеченный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
  • 10

    Листья базилика мелко нарубите или берите мелкие листья красивой формы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья зеленого базилика3 г
  • 11

    Поместите все ингредиенты и табаско по вкусу в блендер и залейте овощным бульоном, пробейте 5 минут на максимальной скорости для однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. TABASCO® по вкусу
    2. Овощной бульон600 мл

Похожие рецепты