ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Крем-суп из брокколи и картофеля

4 порции

15 минут

Крем-суп из брокколи и картофеля — это нежное и согревающее блюдо итальянской кухни, которое сочетает простоту приготовления и изысканный вкус. Его история восходит к традиционным итальянским супам, где важную роль играют свежие овощи и ароматные специи. Насыщенный сливочный оттенок с легкой пикантностью паприки и зиры делает его особенно приятным на вкус. Брокколи придает супу легкую ореховую нотку, а картофель — мягкость и шелковистую текстуру. Его подают горячим, украшенным капельками оливкового масла и цельными соцветиями брокколи. Этот суп идеально подходит для уютных семейных ужинов или как изысканное первое блюдо в ресторанах. Он не только сытный, но и полезный, наполняя организм витаминами и теплом.

Крем-суп из брокколи и картофеля
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
192.2ккал
Белки
4.2грамм
Жиры
12грамм
Углеводы
18.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картошку очищаем, режем на небольшие кусочки и варим в подсоленной воде минут 7 с лаврушкой, затем туда же добавляем брокколи и варим до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Лавровый лист: 2 штуки
    3. Капуста брокколи: 200 г
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Теперь сольем примерно половину бульона. Количество бульона будет зависеть от того какой густоты вы хотите получить суп, но учтите, что еще мы будем добавлять молоко и масло. Уберите лаврушку и несколько соцветий брокколи для украшения. Добавим специи и хорошо перемешаем блендером до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 0.5 стакан
    2. Сливочное масло: 50 г
    3. Молотая паприка: 1 чайная ложка
    4. Молотый имбирь: 0.3 чайная ложка
    5. Кумин (зира): 0.3 чайная ложка
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Прованские травы: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Вливаем молоко и масло и снова немного перемешаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 0.5 стакан
    2. Сливочное масло: 50 г
  • 4

    Затем минуты три пропарим его на маленьком огне. И суп готов! Выкладываем на тарелки, украшаем капельками оливкового масла.