ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ягодный карельский суп

2 порции

15 минут

Ягодный карельский суп — это нежное и ароматное блюдо, корнями уходящее в русскую кухню, особенно в северные регионы, где ягоды издавна были важной частью рациона. Этот суп из свежих лесных ягод обладает насыщенным кисло-сладким вкусом, который можно сбалансировать добавлением меда. Ржаная мука придаёт ему легкую густоту, а теплый ягодный аромат окутывает уютом. Традиционно его подают как освежающий летний десерт или согревающий зимний напиток. Прост в приготовлении, он позволяет экспериментировать с ягодными комбинациями, раскрывая новые оттенки вкуса. Такой суп — настоящее удовольствие для любителей натуральных и сезонных продуктов.

Ягодный карельский суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
136ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
1.2грамм
Углеводы
24.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Взять любую из указанных ягод или смесь и растолочь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды: 300 г
  • 2

    Высыпать в кастрюлю и налить воды, чтобы вода покрывала ягоды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды: 300 г
  • 3

    Перед тем, как смесь закипит, насыпать муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаная мука: 5 столовая ложка
  • 4

    Подсластить по вкусу, если будете использовать сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Заменитель сахара:  по вкусу
  • 5

    Довести до кипения.

  • 6

    Разлить по тарелкам и добавить по вкусу мед.