З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Ячменный суп с грибами

4 порции

45 минут

Ячменный суп с грибами — это уютное блюдо русской кухни, насыщенное ароматами лесных грибов и сладостью моркови. Ячмень придаёт ему мягкую текстуру и делает его сытным и согревающим. История этого супа уходит корнями в традиции крестьянской кухни, где доступные ингредиенты сочетались в простых, но вкусных блюдах. Белые грибы, заваренные кипятком, раскрывают свой богатый вкус, а шиитаке добавляют легкую ореховую нотку. Приправленный лавровым листом и соевым соусом, суп приобретает глубокий, умами-оттенок. Его подают горячим, дополняя свежими травами или ломтиком ржаного хлеба. Идеален для холодных вечеров, когда хочется чего-то питательного и домашнего.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
250.8
ккал
6.1g
грамм
10.8g
грамм
34.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белые грибы
30 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Грибы шиитаке
100 
г
Морковь
3 
шт.
Ячмень
1 
ст.
Лавровый лист
1 
шт.
Соевый соус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Залейте белые грибы 3 стаканами кипятка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы30 г
  • 2

    На среднюю сковороду налейте оливковое масло и нагрейте на сильном огне. Добавьте шиитаке, морковь и готовьте, иногда помешивая, пока овощи не станут золотистыми. Следом добавьте ячмень и продолжайте готовить, часто помешивая, пока ячмень не станет золотистым. Посолите и поперчите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Грибы шиитаке100 г
    3. Морковь3 штуки
    4. Ячмень1 стакан
  • 3

    С белых грибов слейте воду в стакан, промойте их, чтобы смыть все твердые частицы.

  • 4

    Добавьте грибы в кастрюлю и готовьте около 1 минуты, помешивая. Следом добавьте лавровый лист, грибную воду и дополнительно 3 стакана воды (можно бульон). Доведите до кипения, затем убавьте огонь и оставьте кипеть 20-30 минут, пока ячмень не сварится. Добавьте соевый соус, соль по вкусу и щедро посыпьте перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы30 г
    2. Лавровый лист1 штука
    3. Соевый соус1 столовая ложка
  • 5

    Подавайте горячим.

Похожие рецепты