З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Кордон блюФранцузская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня

Холодник из щавеля

4 порции

45 минут

Холодник из щавеля — освежающий летний суп, который издревле готовили на Руси. Его главным ингредиентом является щавель, придающий блюду приятную кислинку. В сочетании с нежной сметаной, хрустящими огурцами и сытным картофелем он создаёт гармонию вкусов. Готовится холодник просто: щавель отваривают, затем соединяют с овощами, растёртыми желтками и белками, а перед подачей украшают зелёным луком и четвертинками яиц. Это блюдо идеально для жаркого дня, поскольку его подают охлаждённым, а свежесть огурцов и кислинка щавеля делают его особенно освежающим. Холодник хорошо утоляет голод, не перегружая организм, и является отличным вариантом летнего обеда. Традиционно его готовят в деревнях и дачных домах, где каждая трава и овощ свежи и насыщены вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
209.7
ккал
10.7g
грамм
12.6g
грамм
13.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Щавель
200 
г
Вода
2.5 
л
Огурцы
2 
шт.
Картофель
2 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Сметана
0.8 
ст.
Соль
 
по вкусу
Зеленый лук
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Щавель перебрать, промыть, нарезать. Отварить в воде в течение 3 минут, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Щавель200 г
    2. Вода2.5 л
  • 2

    Яйца сварить вкрутую, остудить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Огурцы очистить и натереть на крупной терке. Картофель в мундире очистить и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы2 штуки
    2. Картофель2 штуки
  • 4

    2 желтка растереть со сметаной, оставшиеся белки мелко нарубить. В щавель с отваром добавить овощи, желтки со сметаной, нарубленные белки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана0.8 стакан
    2. Куриное яйцо4 штуки
    3. Огурцы2 штуки
    4. Картофель2 штуки
  • 5

    Подать с четвертинками яиц, посыпать шинкованным зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Зеленый лук по вкусу

Похожие рецепты