З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Холодник из свеклы

4 порции

15 минут

Холодник из свеклы — традиционное блюдо белорусской кухни, отличающееся своей освежающей легкостью и богатым вкусом. Его история восходит к древним временам, когда холодные супы были неотъемлемой частью летнего рациона славянских народов. В этом рецепте запеченная свекла раскрывает свою естественную сладость, а сочетание с кефиром создает мягкую, бархатистую консистенцию. Огурцы придают свежесть, а фета добавляет пикантную нотку, создавая гармоничное сочетание вкусов. Этот холодный суп идеально подходит для жарких летних дней, когда хочется чего-то питательного, но легкого. Подается с зеленью, что придает блюду дополнительную свежесть и выразительность. Холодник — это не просто еда, а символ уютных семейных вечеров и гастрономического наследия Беларуси.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
250.1
ккал
14.8g
грамм
11.2g
грамм
22.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свекла
2 
шт.
Кефир
1 
л
Огурцы
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сыр фета
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу промыть щеточкой, завернуть в фольгу и запекать в духовке при 170–180 градусах около 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла2 штуки
  • 2

    Огурцы нарезать мелкими кубиками.

  • 3

    Готовую свеклу очистить и нарезать мелко. Выложить в кастрюлю, посолить, поперчить, залить кефиром и измельчить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла2 штуки
    2. Кефир1 л
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    В крем-суп добавить измельченные огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы3 штуки
  • 5

    Разложить суп по тарелкам и украсить фетой и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета100 г

Похожие рецепты