З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня

Гречневый суп на курином бульоне

4 порции

60 минут

Гречневый суп на курином бульоне — это уютное и согревающее блюдо, глубоко укоренившееся в традициях русской кухни. Его история связана с простой, но питательной деревенской пищей, где гречка и куриный бульон составляли основу рациона. Нежный аромат куриного бульона сочетается с землистым вкусом гречневой крупы, создавая гармонию вкусов. Лук и морковь добавляют легкую сладость, а свежая петрушка придаёт блюду свежесть и яркость. Этот суп не только вкусен, но и полезен — гречка богата витаминами и минералами, а куриный бульон обладает восстанавливающими свойствами. Подача со сметаной делает его ещё более насыщенным и нежным. Идеальное блюдо для холодных дней, способное наполнить теплом и комфортом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
197.5
ккал
13.7g
грамм
6.8g
грамм
22.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Гречневая крупа
100 
г
Куриная голень
4 
шт.
Лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Петрушка
1 
пуч.
Сметана
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить бульон. Куриные голени залить 2 литрами холодной воды. Поставить на средний огонь, дать закипеть и снять пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная голень4 штуки
    2. Гречневая крупа100 г
  • 2

    После добавить целую луковицу без кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 3

    Варить на слабом огне еще 20 минут, затем вытащить луковицу.

  • 4

    Морковь натереть на крупной терке и положить в бульон. Варить еще 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 5

    Выложить гречку в суп, посолить и поперчить, варить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа100 г
    2. Сметана по вкусу
  • 6

    После снять с огня и дать настояться еще минут 15 или 20.

  • 7

    Подавать со свежей петрушкой, для гурманов вариант с ложкой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Сметана по вкусу

Похожие рецепты