З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня

Бергенский рыбный крем-суп

2 порции

60 минут

В этом рецепте филе трески прекрасно дополняет филе семги, а мидии вместе с креветками добавляют дополнительные нотки вкуса. Получившийся сливочный суп имеет легкую сладковатую ноту, он поднимает настроение и готовится без особых усилий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
854.3
ккал
60.2g
грамм
46.1g
грамм
31.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе семги
200 
г
Филе трески
200 
г
Мидии
100 
г
Очищенные креветки
100 
г
Белое сухое вино
250 
мл
Сливочное масло
3 
ст.л.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Сливки
150 
мл
Соль
 
по вкусу
Шафран
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Лук-порей
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем мидии и креветки в белом вине, вынимаем, откладываем в сторону и сцеживаем бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии100 г
    2. Очищенные креветки100 г
    3. Белое сухое вино250 мл
  • 2

    Смешиваем растопленное масло с мукой и добавляем их в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло3 столовые ложки
    2. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 3

    Вливаем туда же сливки и литр горячей кипяченой воды, варим еще 20 минут на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки150 мл
  • 4

    Режем филе семги и трески, опускаем в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги200 г
    2. Филе трески200 г
  • 5

    Слегка обжариваем на сливочном масле морковь, нарезанную соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло3 столовые ложки
    2. Морковь1 штука
  • 6

    Добавляем шафран и лавровый лист, солим и перчим. За несколько минут до готовности кладем в бульон морепродукты и обжаренные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран по вкусу
    2. Лавровый лист по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый белый перец по вкусу
    5. Мидии100 г
    6. Очищенные креветки100 г
    7. Морковь1 штука
  • 7

    Добавляем нарезанный лук порей — блюдо готово.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 штука

Похожие рецепты