ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бергенский рыбный крем-суп

2 порции

60 минут

В этом рецепте филе трески прекрасно дополняет филе семги, а мидии вместе с креветками добавляют дополнительные нотки вкуса. Получившийся сливочный суп имеет легкую сладковатую ноту, он поднимает настроение и готовится без особых усилий.

Бергенский рыбный крем-суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
854.3ккал
Белки
60.2грамм
Жиры
46.1грамм
Углеводы
31.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отвариваем мидии и креветки в белом вине, вынимаем, откладываем в сторону и сцеживаем бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии: 100 г
    2. Очищенные креветки: 100 г
    3. Белое сухое вино: 250 мл
  • 2

    Смешиваем растопленное масло с мукой и добавляем их в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
    2. Пшеничная мука: 3 столовые ложки
  • 3

    Вливаем туда же сливки и литр горячей кипяченой воды, варим еще 20 минут на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 150 мл
  • 4

    Режем филе семги и трески, опускаем в бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе сёмги: 200 г
    2. Филе трески: 200 г
  • 5

    Слегка обжариваем на сливочном масле морковь, нарезанную соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 3 столовые ложки
    2. Морковь: 1 штука
  • 6

    Добавляем шафран и лавровый лист, солим и перчим. За несколько минут до готовности кладем в бульон морепродукты и обжаренные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран:  по вкусу
    2. Лавровый лист:  по вкусу
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый белый перец:  по вкусу
    5. Мидии: 100 г
    6. Очищенные креветки: 100 г
    7. Морковь: 1 штука
  • 7

    Добавляем нарезанный лук порей — блюдо готово.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 1 штука