З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
ОкрошкаРусская кухня

Холодный суп из свеклы с огурцами, щавелем и березовым соком

4 порции

60 минут

Холодный суп из свеклы с огурцами, щавелем и березовым соком – это освежающее блюдо европейской кухни, идеально подходящее для жарких летних дней. Его корни уходят в традиции восточноевропейских стран, где свекольные супы широко распространены. Богатый витаминами и освежающий, этот суп сочетает в себе сладковатый вкус свеклы, кислинку щавеля и тонкие древесные нотки березового сока. Нежные огурцы добавляют свежести, а яйца придают блюду питательность. Легкий, но насыщенный вкус делает его отличным выбором как для обеда, так и для легкого ужина. Сметана в завершении придает кремовую текстуру, дополняя палитру вкусов. Такой суп можно подавать с ржаным хлебом или свежими зелеными травами, усиливая его природную легкость и гармонию. Прекрасный способ насладиться природной свежестью!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
232.3
ккал
7.4g
грамм
10.9g
грамм
26.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить свеклу, очистить и натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла1 штука
  • 2

    Измельчить репчатый лук и щавель и слегка обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Щавель100 г
  • 3

    Огурцы натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы2 штуки
  • 4

    Сварить вкрутую яйца и натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 5

    Порубить зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук1 пучок
  • 6

    Соединить все ингредиенты и залить березовым соком. Приправить сахаром, солью и перцем. Заправить суп сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Берёзовый сок1 л
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар по вкусу
    4. Сметана200 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Холодный суп из свеклы с огурцами, щавелем и березовым соком