ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаттуш с жареным халуми

6 порций

30 минут

Фаттуш с жареным халуми – это восхитительный арабский салат, сочетающий свежие овощи, хрустящую питу и нежный жареный халуми. Корни этого блюда уходят в Левант, где фаттуш считается традиционным способом утилизировать остатки хлеба, превращая их в ароматный салат. Особенность рецепта – баланс текстур: мягкость халуми контрастирует с хрустящей питой, а свежие овощи придают блюду сочность. Лимонный соус с чесноком и оливковым маслом раскрывает все вкусы, делая фаттуш освежающим и насыщенным. Это блюдо прекрасно подходит как легкий ужин или яркая закуска, его подают на семейных застольях и праздничных мероприятиях, радуя гостей своей простотой и богатством вкусов.

Фаттуш с жареным халуми
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1005.9ккал
Белки
45.8грамм
Жиры
58грамм
Углеводы
77.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль. Очистите огурцы и разрежьте вдоль на четыре части. Каждую нарежьте на толстые кусочки. Положите в сито и посыпьте солью, чтобы избавиться от лишней жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
  • 2

    Разделите каждую питу пополам и поджарьте на гриле с двух сторон. Когда хлеб станет хрустящим, разломайте его на мелкие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пита: 4 штуки
  • 3

    Смешайте измельченный зубчик чеснока, лимонный сок, 4 столовые ложки масла. Перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    3. Оливковое масло: 5 столовая ложка
  • 4

    Тщательно промойте огурцы и слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
  • 5

    Смешайте в миске огурцы, нарезанные кубиками помидоры и перец, нарубленные лук, петрушку, орегано и мяту. Полете соусом и тщательно перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 2 штуки
    2. Помидоры: 4 штуки
    3. Зелёный сладкий перец: 2 штуки
    4. Зеленый лук: 4 стебля
    5. Итальянская петрушка: 150 г
    6. Свежая мята: 5 г
    7. Свежие листья орегано: 10 г
  • 6

    Разрежьте сыр на 8 кусков. Разогрейте на сковородке остатки растительного масла и обжаривайте сыр с двух сторон, пока он не покоричневеет. Разбросайте кусочки питы по салату и слегка перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр халуми: 1 кг
    2. Оливковое масло: 5 столовая ложка
    3. Пита: 4 штуки
  • 7

    Подавайте фаттуш, положив сверху кусок сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр халуми: 1 кг