З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня

Зеленый салат с курицей, грушей и сыром бри

1 порция

20 минут

Этот салат — истинное воплощение изысканности французской кухни. Нежный зеленый салат создаёт свежую и хрустящую основу, дополняемую сочными кусочками курицы, запечённой без масла для сохранения её насыщенного вкуса. Сладость груши гармонично сочетается с мягкой кремовой текстурой сыра бри, придавая блюду утонченное послевкусие. Помидоры и сладкий перец добавляют яркость и легкую кислинку, а греческий йогурт завершает ансамбль мягкостью и свежестью. Этот салат идеально подходит как легкий обед или элегантное блюдо для ужина, радуя сочетанием текстур и оттенков вкусов, которые раскрываются с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
509.3
ккал
49g
грамм
18.9g
грамм
38.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Зеленый салат
1 
стеб.
Помидоры
1 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Сыр бри
60 
г
Куриная грудка
1 
кус.
Греческий йогурт
3 
ст.л.
Груши
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    От салатного листа оторвите пару небольших листов и уложите ими дно миски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 стебель
  • 2

    Нарежьте четверть перец, помидор и грушу и высыпьте к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Помидоры1 штука
    3. Груши1 штука
  • 3

    Нарежьте бри на треугольнички и выложите сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр бри60 г
  • 4

    На сковороде гриль или на обычной домашней грильнице поджарьте куриную грудку (предварительно разрезав на небольшие кусочки) до золотистой корочки (ВНИМАНИЕ: масло не добавляйте, пусть курица жарится в собственном соку, иначе масло собьет вкус).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 кусок
  • 5

    Также добавьте курицу к салату.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 кусок
  • 6

    В конце положите сверху 3–4 столовые ложки греческого йогурта. Перемешайте и наслаждайтесь!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт3 столовые ложки

Похожие рецепты