ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тёплый салат с баклажанами, миндалем и козьим сыром

6 порций

60 минут

Тёплый салат с баклажанами, миндалем и козьим сыром – это блюдо, вдохновленное ароматами арабской кухни. Баклажаны, запеченные до мягкости, приобретают насыщенный, слегка сладковатый вкус благодаря меду и бальзамическому уксусу. Хрустящий миндаль добавляет текстурное разнообразие, а пикантный козий сыр завершает композицию нежной сливочной нотой. Кинза и специи, такие как паприка и зира, привносят восточный колорит, делая салат насыщенным по вкусу и аромату. Это блюдо идеально сочетается с мясными и рыбными блюдами, но также может быть самостоятельным сытным угощением. Подается тёплым, раскрывая всю палитру вкусовых оттенков, и станет украшением стола, будь то уютный семейный ужин или праздничное застолье.

Тёплый салат с баклажанами, миндалем и козьим сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
292.1ккал
Белки
7.9грамм
Жиры
23.9грамм
Углеводы
11.4грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать крупными кубиками, посыпать солью и оставить на 5-10 минут, чтобы они выделили сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • 2

    В это время смешать оливковое масло, уксус, мёд и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 5 столовая ложка
    2. Бальзамический уксус: 2 столовые ложки
    3. Мед: 1 столовая ложка
    4. Паприка: 1 чайная ложка
    5. Кумин (зира): 0.5 чайная ложка
  • 3

    Промокнуть баклажаны бумажной салфеткой и полить получившимся маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • 4

    Добавить нарезанный чеснок и выложить всё на противень, застеленный бумагой для выпечки. Запекать баклажаны около 40 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • 5

    Смешать вместе сок половины лимона и соевый соус. Выложите баклажаны в миску, добавьте заправку, нарезанную кинзу, миндаль, а сверху покрошите козий сыр (можно заменить на любой рассольный сыр).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
    2. Соевый соус: 3 столовые ложки
    3. Кинза: 1 пучок
    4. Миндаль: 8 штук
    5. Козий сыр: 100 г