З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Тунец с арбузом

4 порции

30 минут

Тунец с арбузом — это неожиданное, но изысканное сочетание, пришедшее из индийской кухни. Яркость арбуза гармонично сочетается с плотной текстурой тунца, а кимчи добавляет пикантную нотку. Сок лайма и мята освежают вкус, создавая легкость и баланс. Этот рецепт напоминает о жарких летних днях и тропических удовольствиях, а его подача с тонкими слайсами огурца придает блюду эстетическую элегантность. Арбузный соус, приготовленный с дижонской горчицей и яичным желтком, придает кремовость, делая блюдо ещё более утонченным. Тунец с арбузом — это идеальная закуска для гурманов, которые любят экспериментировать с необычными вкусовыми сочетаниями, наслаждаясь контрастом сладости и пикантности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
693.1
ккал
12.4g
грамм
69.2g
грамм
5.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тунец
170 
г
Огурцы
40 
г
Арбуз
100 
г
Капуста кимчи
60 
г
Стебель сельдерея
20 
г
Мята
2 
г
Сок лайма
10 
мл
Соль
6 
г
Яичный желток
2 
шт.
Дижонская горчица
30 
г
Растительное масло
260 
мл
Арбузный сок
100 
г
Молотый черный перец
1 
г
Красный лук
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать в миске мякоть арбуза и нарезанный арбуз и сельдерей, мелко нарезанный на кубики. Добавить соус кимчи и рубленную мяту, перемешать, затем добавить сок лайма и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арбуз100 г
    2. Стебель сельдерея20 г
    3. Капуста кимчи60 г
    4. Мята2 г
    5. Сок лайма10 мл
    6. Соль6 г
  • 2

    Для приготовления арбузного соуса выложить в чашу блендера 2 яичных желтка, дижонскую горчицу, растительное масло, арбузный сок, сок лайма, 20 грамм соуса кимчи и соль. Измельчить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток2 штуки
    2. Дижонская горчица30 г
    3. Растительное масло260 мл
    4. Арбузный сок100 г
    5. Сок лайма10 мл
    6. Капуста кимчи60 г
    7. Соль6 г
  • 3

    Тунец нарезать мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец170 г
  • 4

    Огурец очистить от кожуры и нарезать тонкими слайсами, затем завернуть их в трубочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы40 г
  • 5

    Красный лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук5 г
  • 6

    Взять овальную тарелку и выложить кубики тунца, добавить соль и перец. Сверху выложить 20 грамм арбузного салата и посыпать красным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тунец170 г
    2. Соль6 г
    3. Молотый черный перец1 г
    4. Арбуз100 г
    5. Красный лук5 г
  • 7

    Полить арбузным соусом по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арбузный сок100 г
  • 8

Похожие рецепты