ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Соленая капуста по-казахски

4 порции

25 минут

Соленая капуста по-казахски — это яркий и пикантный салат, отражающий душу казахской кухни. Его корни уходят в традиции сохранения овощей, обеспечивая их свежесть и насыщенный вкус в любое время года. Капуста, пропитанная солью и сахаром, становится хрустящей и сочной, а морковь добавляет естественную сладость. Острый перец чили вносит пряную нотку, а бобовые ростки придают свежесть. Заправленный рисовым уксусом и ароматной зеленью, этот салат обладает сбалансированным вкусом — освежающим, пикантным и слегка кисловатым. Он идеально сочетается с мясными блюдами и казы, а также может быть самостоятельной закуской, пробуждающей аппетит. Простой в приготовлении, но богатый по вкусу, этот салат является отличным примером гармонии вкусов казахской кухни.

Соленая капуста по-казахски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
64.8ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
12.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В большой миске соединить нашинкованные капусту, морковь и перец чили. Посыпать солью и сахаром и руками растирать около 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 400 г
    2. Морковь: 1 штука
    3. Красный перец чили: 1 штука
    4. Морская соль: 1 чайная ложка
    5. Сахар: 1 чайная ложка
  • 2

    Вмешать бобовые ростки и оставить на 15 минут — за это время выделившийся сок соберется на дне миски. Слить его, промыть овощи под проточной холодной водой и хорошо обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бобовые проростки: 50 г
  • 3

    Перед подачей заправить салат уксусом и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус: 2 столовые ложки
    2. Листья кинзы (кориандра): 1 столовая ложка
    3. Укроп: 1 столовая ложка